مکمل ملاتونین می تواند مسکنی بی خطر و ارزان باشد – خبرگزاری مهر ایران و جهان

سلامت جو به نقل از مدیسین نت، محققان گزارش دادند که به نظر می رسد ملاتونین درد مزمن عضلات و مفاصل و همچنین مسکن هایی مانند آسپرین، ناپروکسن و استامینوفن را کاهش می دهد.

Kangchao Wu، محقق ارشد و دانشجوی دکترا در دانشگاه سیدنی استرالیا، در یک بیانیه خبری گفت: “ملاتونین اکنون به عنوان یک مکمل ارزان و ایمن در دسترس است.”

آنچه هیجان انگیز است این است که ملاتونین همچنین ممکن است به مدیریت درد مزمن کمک کند و راه را برای کاهش وابستگی به داروهایی که خطرات بیشتری دارند باز کند.

برای مطالعه جدید، محققان داده های بیش از 2000 نفر را که در 23 کارآزمایی بالینی در سراسر جهان شرکت کرده بودند، تجزیه و تحلیل کردند.

شرکت کنندگان شرایطی مانند کمردرد، آرتریت ساییدگی و فیبرومیالژیا داشتند یا در حال بهبودی پس از جراحی هایی مانند تعویض مفصل و ترمیم ستون فقرات بودند.

نتایج نشان داد که ملاتونین درد را 10 امتیاز در مقیاس 0 تا 100 کاهش می دهد. محققان گفتند که این شبیه به مسکن های رایج است.

محققان دریافتند که این مکمل خواب افراد را نیز بهبود می بخشد.

وو گفت: «برای بسیاری از بیماران، درد به تنهایی وجود ندارد و ارتباط نزدیکی با بد خوابی دارد. به نظر می‌رسد ملاتونین هر دو را هدف قرار می‌دهد، که به ویژه برای افرادی که درد مزمن را مدیریت می‌کنند مفید است.

در طی این آزمایشات، دوز و زمان دریافت ملاتونین بسته به شرایط فرد متفاوت بود.

برای درد مزمن، دوزها معمولاً بین 3 تا 10 میلی‌گرم بود که 3 میلی‌گرم در روز رایج‌ترین آنهاست.

برای درد بعد از عمل، دوزها بین 1 تا 10 میلی گرم بود که 5 تا 6 میلی گرم رایج ترین آنها بود.

به گفته محققان، برای تایید و درک بهتر پتانسیل کاهش درد ملاتونین، مطالعات در مقیاس بزرگتر مورد نیاز است.

با این حال، هر کسی که قصد استفاده از ملاتونین را به عنوان مسکن درد دارد، باید این موضوع را با پزشک خود در میان بگذارد.

وو گفت: “ما توصیه نمی کنیم که ملاتونین جایگزین هیچ مسکنی شود.” در عوض، پس از مشورت با پزشک، می توان از آن به عنوان مکمل درمان های موجود استفاده کرد، به ویژه برای افرادی که مشکلات خواب را نیز تجربه می کنند.

او گفت که میزان تسکین درد با برخی از درمان‌های معمولی قابل مقایسه است.

وو گفت: “اما این بدان معنا نیست که ملاتونین باید جایگزین آنها شود.” “در عوض، ممکن است یک گزینه اضافی امن تر در یک برنامه مدیریت درد گسترده تر ارائه دهد.”