به گزارش خبرآنلاین، زمانی که چربی پنج تا ده درصد وزن کبد را بگیرد به آن کبد چرب درجه یک می گویند و اگر کبد وارد فاز التهابی شود به درجه دو می رسد. فیبروز و سیروز کبدی مربوط به درجه 3 و 4 است که خطر جدی برای سلامتی فرد دارد.
به گزارش همشهری آنلاین، کبد چرب محصول یک زندگی کم تحرک و پر از مواد غذایی است، بنابراین طبیعی است که با اصلاح شیوه غذا خوردن، مشکلات گوارشی و کبد چرب نیز مدیریت شود. دکتر لادن، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در این رابطه گفت: کبد نقش کلیدی و مرکزی در متابولیسم قندها دارد، دارای چربی و پروتئین است، این اندام در واقع هم قند را ذخیره می کند و هم آن را آزاد می کند. محل تولید پروتئین های حامل کلسترول و بسیاری از عوامل سیستم ایمنی بدن ذخیره ویتامین های ADE و K بر عهده کبد است و نقش بسیار کلیدی در سم زدایی دارد.
نکته شگفت انگیز ایجاد این اندام بدن این است که کبد نقش ترمیمی بالایی دارد و اگر فشار خارجی غیرطبیعی به آن وارد نکنیم با قدرت از ما حمایت می کند اما اگر این فشار اضافی و دائمی دچار مشکل شود. ، خسته خواهیم شد.
علائم کبد چرب
- خستگی
- نفخ بیش از حد در صبح
- مشکلات هورمونی
- یبوست
- کاهش عملکرد سیستم ایمنی
- مریض شدن مکرر
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
