به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، این کار باعث کاهش گرمای داخلی می شود و با افزایش دما احساس راحتی بیشتری می کنید. در حالی که نوشیدنی های سرد و دسرهای یخ زده ممکن است خنک به نظر برسند، اما اینطور نیستند. در عوض، آنها بر شما تأثیر منفی می گذارند. در اینجا لیستی از غذاهایی وجود دارد که شما را خنک و سالم نگه می دارد.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
