Zeinab Kamrani: براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی ، تعداد افراد مبتلا به زوال عقل در سراسر جهان در سال به 2 میلیون نفر رسیده و تقریباً 5 میلیون مورد جدید هر سال ثبت می شود.
پویایی یک اصطلاح کلی است و مجموعه ای از علائم را توصیف می کند که بر حافظه ، تفکر و توانایی های اجتماعی تأثیر می گذارد. این بیماری در اثر بیماری های مختلف مانند سکته مغزی ، صدمات سر یا بیماری پارکینسون ایجاد می شود که بر مغز تأثیر می گذارد. بیماری آلزایمر شایعترین علت زوال عقل است که تقریباً 2 تا 5 درصد موارد را تشکیل می دهد. آلزایمر یک بیماری پیشرونده مغز است که منجر به کاهش مداوم عملکردهای ذهنی ، به ویژه حافظه می شود و معمولاً بعد از 6 سالگی ظاهر می شود.
اگرچه این علائم از یک مورد به مورد دیگر و درمان از یک بیمار به بیمار دیگر متفاوت است ، اما متخصصان تأکید می کنند که یک بیمار مبتلا به زوال عقل می تواند از طریق برقراری ارتباط مؤثر با او و برخی از تکنیک های ساده ، زندگی رضایت بخش داشته باشد و از همه مهمتر از همه از گرما و با صبر و حوصله صحبت می کند.
۹ یک استراتژی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند:
– حواس پرتی ها را به حداقل برسانید: مکالمه می تواند برای یک فرد عادی در حضور حواس پرتی مانند تلویزیون ، رادیو یا دویدن برای کودکان دشوارتر باشد ، چه رسد به کسی که دارای مشکلات شناختی است.
به گفته انجمن آلزایمر ، اگر با شخصی با آلزایمر یا نوع دیگری از زوال عقل صحبت می کنید ، مکانی آرام و راحت برای صحبت و خاموش کردن تلویزیون یا هر موسیقی طولانی دیگر در خانه خود پیدا کنید. اگر در یک کافه یا فروشگاه هستید ، به دنبال یک صندلی آرام ، گوشه ای یا گوشه ای به دور از شلوغی زندگی روزمره باشید.
-با شنیده شده خوب: به آنچه فرد مبتلا به زوال عقل می گوید گوش دهید ، هنگام صحبت مستقیم نگاه کنید و او را ترغیب کنید تا با استفاده از یک زبان مثبت بدن مانند تماس چشمی و حرکات بیشتر صحبت کند. گوش دادن فعال همچنین می تواند شامل این باشد که اگر متوجه نشوید ، آنچه را که از آنها شنیده اید تغییر دهید ، یا از آنها بخواهید که بدون وقفه یا تکمیل جمله آنها ، آنچه را که گفته اند تکرار کنند.
– از نام خود و نام دیگران استفاده کنید: برناند گورونگ ، متخصص آلزایمر می گوید: “مهم است که خود را با نام معرفی کنید ، نه فقط رابطه خود را با شخص توضیح دهید.” از آنجا که افراد مبتلا به زوال عقل ممکن است ماهیت رابطه خود با نوه ، کودک یا همسر را فراموش کنند.
“شاید بهتر باشد هر بار نام و رابطه خود را با بیمار بگویید ، به عنوان مثال ،” سلام ، من چنین هستم “به جای گفتن” سلام ، من پسر یا دختر شما هستم. “همچنین ، به جای نام مستعار ، اعضای خانواده را با نام مورد علاقه خود صدا کنید و از استفاده از ضمایر مانند” آن زن “،” آن مرد “و” او “خودداری کنید.
-از جملات کوتاه و کلمات ساده استفاده کنید: فرد مبتلا به زوال عقل ممکن است نتواند افکار خود را به اندازه کافی مدیریت کند تا یک مکالمه طولانی یا چند منظوره را ادامه دهد ، بنابراین مکالمات باید در هر زمان کوتاه ، ساده و محدود به یک موضوع باشد ، در حالی که زبان ساده ، جملات کوتاه و سوالات مستقیم. به عنوان مثال ، اگر به یک آلبوم عکس قدیمی نگاه می کنید ، می توانید در عوض بگویید ، “آیا روز عروسی خود را به یاد دارید؟” بگویید ، “این یک لباس زیبا است. نظر شما چیست؟”
– هرچه بیشتر س questions الات ممکن با بله یا خیر بپرسید: دانشکده پزشکی هاروارد توصیه می کند که از پرسیدن سؤالات پیچیده و گیج کننده برای فرد مبتلا به زوال عقل خودداری کنید. به جای پرسیدن “چه نوشیدنی می خواهید؟” ، سوالات مستقیم مانند “آیا شما یک فنجان چای دارید؟” بپرس به همین ترتیب ، می پرسید ، “آیا احساس ناراحتی می کنید؟” بهتر از “چه احساسی داری؟” است
همچنین ، برای کاهش احساس سردرگمی و ناامیدی باید گزینه های محدودی را در اختیار او قرار دهید. به عنوان مثال: اگر می خواهید از او بپرسید که امروز چه لباسی را می خواهد بپوشد ، از او نپرسید ، “چه چیزی می خواهید بپوشید؟” در عوض ، می توانید دو پیراهن بلند کنید و از او بپرسید ، “آیا پیراهن گل زرد یا نوار آبی را ترجیح می دهید؟” به همین ترتیب ، از او نپرس ، “امروز چه می خواهی؟” بهتر است بگوییم ، “آیا مرغ یا ماهی می خواهید؟”
-so سعی نکنید تصورات غلط خود را اصلاح کنید: با پیشرفت زوال عقل ، فرد در پذیرش منطق مشکل دارد و ممکن است متقاعد کردن او در مورد اعتقاداتش دشوار باشد. بنابراین ، اگر آنها می گویند چیزی سیاه است و می دانید که سفید است ، پس سیاه است. با این حال ، اگر آنها اعتقادی را پذیرفته اند که استرس آنها را افزایش می دهد و باعث ناراحتی آنها می شود ، سعی کنید به آنها اطمینان دهید و آنها را با آنچه از آنها لذت می برند ، مانند تماشای برنامه تلویزیونی مورد علاقه خود یا خوردن یک میان وعده مورد علاقه خود ، منحرف کنید.
– از درگیری جلوگیری کنید: به عنوان مثال ، اگر از یکی از اعضای خانواده ای که آلزایمر دارد ، اگر او داروهای خود را گرفته است ، سؤال می کند و او پاسخ مثبت داده است ، اما می دانید که این دارو هنوز در آنجا است ، از رویارویی و مواردی مانند “من نمی توانم آن را باور کنم!” یا “نگاه کن ، فراموش کردی.” نگو می توانید چند دقیقه صبر کنید و بگویید ، “به نظر می رسد که قرص های شما هنوز در جعبه تبلت هستند. چرا ما آنها را همین الان نمی خوریم؟” اگر روزی می خواستند به سر کار بروند ، به آنها بگویید که مدیر آنها تماس گرفته است و گفت که دفتر برای بازسازی بسته شده است یا اینکه به دلیل هوای نامطلوب بسته شده است.
– از حس شوخ طبعی خود استفاده کنید: هنگام صحبت با کسی که مبتلا به زوال عقل است ، حتماً کمی طنز و خنده اضافه کنید ، اما مطمئن شوید که احساس نمی کنید می خندید یا مورد تمسخر قرار می گیرید.
– از علائم غیر کلامی استفاده کنید: انجمن آلزایمر شیکاگو خاطرنشان می کند که علائم غیر کلامی نقش مهمی در زوال عقل دلیل پیشرفته ایفا می کند. برای برقراری ارتباط موفق در این مرحله ، قصد خود را با علائم بصری یا حرکات برای انتقال دوستی و درک و تقویت آنچه می خواهید انتقال دهید ، بیان کنید. به عنوان مثال ، اگر می گویید “بیایید راه برویم” ، از حرکات دستی استفاده کنید ، لمس کنید ، مانند دست خود را بگیرید ، یا دستان خود را به آرامی بپیچید تا اطمینان حاصل کنید یا به موسیقی مورد علاقه خود در کنار هم گوش دهید تا خاطرات را زنده کنید.
به طور کلی ، حتماً در تمام مراحل زوال عقل به فضای شخصی آنها احترام بگذارید. با زبان کودکانه خود صحبت نکنید و وضعیت او را برای دیگران توصیف نکنید که گویی غایب هستند یا سخنان شما را نمی فهمند.
منبع: الجزایر
۴۷۲۳۲
منبع:خبرآنلاین
