نهایی بههانی: دکتر ریهان علی پور ، متخصص طب سنتی ایران ، در مصاحبه ای با اخبار آنلاین گفت: Thyme یکی از محبوب ترین گیاهان است. این گیاه کوچک اما قدرتمند پر از ویتامین ها ، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است و خاصیت زیادی برای بدن دارد.
آویشن یک غذای متمرکز ظریف است و در کتابهای طب سنتی ذکر شده است و مهم بوده است. گفته می شود که آویشن یک پیشگیری پیشگیرانه است. تسکین دل درد ناشی از رودس و خطاهای غذایی در افراد مفید است. توصیه می شود پس از مصرف غذاهای ضخیم و سنگین مانند Halim و King ، از آویشن استفاده کنید. همچنین استفاده از این پودر گیاه بر روی فست فود می تواند بسیار مؤثر باشد. در حقیقت ، پودر آویشن و نسخه های نمایشی برای هضم بهتر بسیار مفید هستند.
ضد میکروبی قوی
آویشن یک ضد عفونی کننده و ضد باکتریایی قوی است که می تواند باکتری ها و قارچ ها را از بین ببرد و برای جلوگیری و درمان عفونت ها مورد استفاده قرار گیرد. برای درد عضلات ، مشکلات روماتیسمی و حتی دستگاه گوارش مانند نفخ و درد مفید است. این گیاه به سلامت سیستم تنفسی کمک می کند ، و اگر سرفه دارید ، گلو درد یا سرماخوردگی ، نسخه ی نمایشی آویشن می تواند مفید و خلط باشد. آنتی اکسیدان های آویشن به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با بیماری ها و ویروس ها کمک می کنند. مصرف منظم آویشن می تواند برای تنظیم فشار خون و سلامت قلب و تنظیم ضربان قلب مفید باشد. همچنین توصیه می شود درد قاعدگی و تنظیم چرخه قاعدگی را کاهش دهید.
آویشن چیست؟
خلق و خوی آویشن گرم و خشک است. یعنی بدن را گرم می کند و رطوبت اضافی را خشک می کند. به همین دلیل ، برای افرادی که دارای خلق و خوی گرم و خشک هستند ، مانند صفراوی توصیه نمی شود. زیرا می تواند گرمی و خشکی بدن را تشدید کند. البته آویشن می تواند برای افرادی که دارای سردتر و معتدل تر هستند مفید باشد و به هضم غذا و بهبود نفخ کمک می کند.
آویشن دارای ضد عفونی کننده و خلط است و معمولاً در داروهای گیاهی و شربتهای ضد قطعی و ضد عفونی کننده تنفسی استفاده می شود. گیاه آویشن گرم و خشک است ، به احتمال زیاد ممکن است باعث ایجاد گلو خشک یا تشدید سرفه های خشک برای برخی از افراد شود. به همین دلیل ، آویشن معمولاً به تنهایی برای سرفه استفاده نمی شود و معمولاً آویشن را با گیاهان یا سایر ترکیبات مانند Jujube ، Sepia ، بنفش و بی پایان مصرف می کند تا آن را برای سرفه مفیدتر کند.
احتیاط و موارد منع مصرف آویشن
اگرچه Thyme دارای خواص زیادی است ، اما برای همه مناسب نیست و باید در مورد چند نکته مهم مراقب باشید. مصرف بیش از حد آویشن برای زنان باردار و شیرده ممکن است خطر سقط جنین را افزایش دهد و باید تحت نظارت یک متخصص باشد. افرادی که به گیاهان خانوادگی نعناع مانند Oregano یا Rosemary حساسیت دارند نیز ممکن است به آویشن پاسخ دهند.
اگر شما یکی از افرادی هستید که اختلالات انعقادی قلب ، دستگاه گوارش یا خون دارید یا رقیق کننده خون هستید ، قبل از مصرف آویشن با پزشک خود مشورت کنید. افرادی که داروهای هورمونی یا شیمی درمانی مصرف می کنند ، بیشتر در این داروها دخالت می کنند.
۴۷۲۳۲
منبع:خبرآنلاین
