Jujube ، همچنین به عنوان “خرما قرمز” شناخته می شود ، یکی از محبوب ترین میوه های طب سنتی است که به دلیل خاصیت منحصر به فرد آن برای سلامت بدن در نظر گرفته شده است.
خواص بالای یوجود
تقویت سیستم ایمنی بدن ؛ Jujube سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان هایی است که به تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از بدن در برابر بیماری های عفونی و ویروسی کمک می کند.
به خواب و کاهش استرس کمک کنید. ترکیبات آرام بخش در یوجوب ، مانند فلاونوئیدها و ساپونین ها ، اعصاب را آرام می کنند و کیفیت خواب را بهبود می بخشند. مصرف منظم این میوه می تواند به کاهش استرس و اضطراب کمک کند.
خواص آب میوه برای سرماخوردگی
یکی از مهمترین خصوصیات Jujube بهبود علائم سرماخوردگی است. خوردن این میوه باعث تسکین و نرم شدن دستگاه تنفسی می شود. علاوه بر این ، سرشار از ویتامین C است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و برای بهبود یا جلوگیری از سرماخوردگی مناسب است.
خواص آب میوه برای لاغری
معمولاً وقتی صحبت از خواص Jujube می شود ، مطمئناً یک نام لاغر است. Jujube می تواند به عنوان یک ماده مغذی کمکی برای کاهش وزن استفاده شود.
خواص Jujube برای کبد
آسیب و بیماری کبد کل سیستم بدن را مختل می کند و عوارضی ایجاد می کند که در نهایت منجر به مرگ می شود. مصرف میوه یوجوب قرمز خشک به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی از کبد در برابر مواد سمی محافظت می کند و همچنین برای درمان ساخته شده در خانه کبد چرب توصیه می شود.
خواص آب میوه برای کلیه
مصرف روزانه Demonos یا عصاره Jujube عملکرد کلیه را بهبود می بخشد و خطر ابتلا به بیماری کلیوی و آسیب به جریان خون را کاهش می دهد.
Jujube برای یبوست
یکی دیگر از خصوصیات Jujube از بین بردن یبوست و مشکلات آن است. نتایج یک مطالعه علمی نشان می دهد که علائم یبوست در افرادی که یوجوب یا جوشانده را در مقایسه با دیگران مصرف می کنند ، بهبود می یابد.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
