کم خونی؛ بیماری پنهان با علائم آشکار
به گزارش خبرگزاری ایمنا، کم خونی وضعیتی پزشکی است که در آن تعداد گلبول های قرمز سالم یا هموگلوبین کافی در خون وجود ندارد. هموگلوبین پروتئینی است که در داخل گلبولهای قرمز وجود دارد و وظیفه انتقال اکسیژن از ریهها به سایر قسمتهای بدن را بر عهده دارد و وقتی تعداد گلبولهای قرمز یا هموگلوبین کاهش مییابد، بدن نمیتواند به اندازه کافی اکسیژن را به سلولها و بافتها برساند. این می تواند منجر به علائم مختلفی شود.
علائم کم خونی شامل خستگی، ضعف، سرگیجه، تنگی نفس، ضربان قلب سریع یا نامنظم، پوست رنگ پریده و سردرد است. این علائم ممکن است در شدت های مختلف ظاهر شوند و بسته به نوع و شدت کم خونی متفاوت است. همچنین کم خونی شدید می تواند منجر به مشکلات جدی تری شود. مانند مشکلات قلبی و نارسایی قلبی.
دلایل مختلفی می تواند منجر به کم خونی شود، از جمله کمبود آهن، کمبود ویتامین B12 یا فولاتبیماری های مزمن، اختلالات ژنتیکی خون مانند تالاسمی و بیماری های خودایمنی، برخی از عوامل مانند تغذیه نامناسب، خونریزی بیماری های مکرر یا مزمن نیز می توانند خطر کم خونی را افزایش دهند.
کم خونی فقر آهن یکی از شایع ترین انواع کم خونی است. آهن برای تولید هموگلوبین ضروری است و کمبود آن می تواند منجر به کاهش تعداد گلبول های قرمز خون شود. این نوع کم خونی معمولا به راحتی با مکمل های آهن و تغییر در رژیم غذایی درمان می شود.
کمبود ویتامین B12 و فولات همچنین می تواند منجر به کم خونی شود، این ویتامین ها برای تولید گلبول های قرمز سالم ضروری هستند و کمبود آنها می تواند منجر به مشکلاتی در تولید و عملکرد گلبول های قرمز شود و این نوع کم خونی معمولاً با مکمل های ویتامین B12 درمان می شود. فولات قابل درمان است.
کم خونی می تواند نشانه بیماری دیگری باشد
حدیث گراز دریاییمتخصص داخلی و بزرگسالان خون و سرطان ایمنا با اشاره به علت کم خونی و تاثیر آن بر کیفیت زندگی می گوید: گلبول های قرمز در مغز استخوان بدن تولید می شود و عمر هر گلبول قرمز از زمان تولید 120 روز است. پس از آن این گلبول قدیمی می شود و بدن آن را از بین می برد تا جایگزین گلبول قرمز جدید شود و هر اختلالی که بتواند گلبول های قرمز تولید کند کاهش می یابد یا هر عاملی که عمر گلبول های قرمز را کاهش دهد منجر به کم خونی می شود.
وی با بیان اینکه ممکن است کم خونی به خودی خود بیماری نباشد، در واقع کم خونی از علائم یک بیماری است، می افزاید: کم خونی در آزمایشات و شرح حال بیمار دیده می شود و معمولا افراد مبتلا به کم خونی رنگ پریده، احساس ضعف و خستگی دارند. قدرت بدنی آنها کاهش می یابد و برخی از افراد ممکن است بر اساس بیماری های زمینه ای خود از اختلالات خواب رنج ببرند.
این متخصص داخلی و بزرگسالان خون و سرطان بیان می کند: غش یا ضعف در اندام ها نیز از دیگر علائم کم خونی محسوب می شود و برخی از این علائم مربوط به کم خونی افراد و برخی دیگر به عاملی است که باعث کم خونی افراد شده است. : یکی از بیماری هایی که می تواند کم خونی ناشی از بیماری های کلیوی است.
تاثیر بیماری های کلیوی و کبدی بر افراد مبتلا به کم خونی
گراز دریایی وی ادامه می دهد: کلیه علاوه بر دفع مواد زائد از بدن، موادی ترشح می کند که به تولید گلبول های قرمز در مغز استخوان کمک می کند و فردی که از بیماری کلیوی یا نارسایی کلیوی رنج می برد به طور غیرمستقیم در معرض خطر کم خونی قرار می گیرد. دلیل این امر کاهش توانایی تولید گلبول های قرمز در مغز استخوان است.
وی با بیان اینکه علائم کم خونی همیشه با علائم بیماری های کلیوی همراه است، می گوید: در آزمایشات هر فردی که نارسایی کبدی دارد از جمله بیماری ها می باشد. سیروز یا هپاتیت اثری از کم خونی دیده می شود و مشاهده علائم کم خونی و درگیر شدن افراد با آن می تواند زمینه ساز تشخیص بیماری اصلی فرد باشد.
این متخصص خون و سرطان بزرگسالان با اشاره به تجربه تپش قلب در افراد مبتلا به کم خونی می افزاید: اگر کم خونی فردی شدید باشد، قلب مجبور است با افزایش پمپاژ و نبض خود این کم خونی را جبران کند و در صورت بروز کم خونی. شدید یا درمان نشده باشد، می تواند به قلب فشار وارد کند و منجر به نارسایی قلبی شود.
نقش ویتامین ها در افراد مبتلا به کم خونی
پدیده آقاب متخصص داخلی و فوق تخصص خون و سرطان به خبرنگار ایمنا با اشاره به ارتباط ویتامین ها با کم خونی گفت: ویتامین ها در تمام سلول ها و اندام های بدن نقش دارند و اعمال مختلفی را در افراد انجام می دهند و در ساخت، تشکیل و عملکرد همه بدن نقش بسزایی دارند. اندام های بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و کمبود هر گونه ویتامین در بدن بر تمام اعمال بدن خود را نشان می دهد.
وی با بیان اینکه با نبود یا کمبود ویتامین ها، افراد در تمام عملکردهای بدن دچار مشکل می شوند، می افزاید: ویتامین ها در دو گروه محلول در آب و محلول در چربی قرار می گیرند که شامل ویتامین های B، C، D، A و K می شود. این ویتامین ها هرگز در بدن زیاد نمی شوند و از طریق کلیه ها دفع می شوند.
این متخصص داخلی و هماتولوژیست و فوق تخصص سرطان تصریح می کند: افراد هر چقدر هم ویتامین های محلول در آب دریافت کنند، دریافت این ویتامین ها برایشان مشکلی ایجاد نمی کند، اما بدن نیاز خاصی به ویتامین های محلول در چربی دارد و بیشتر از آن. مقدار امکان پذیر است ویتامین ها در بدن انباشته شده و عوارضی برای فرد ایجاد می کنند.
عقاب با اشاره به اینکه ویتامین های محلول در چربی شامل ویتامین های D است، ادامه می دهد: به طور معمول ویتامین های محلول در آب به ویژه ویتامین های گروه B و B12 در خون سازی موثر هستند و به طور کلی ویتامین های گروه B در انواع غذاها و مواد مصرفی افراد یافت می شود. . در دسترس است و پروتئین های حیوانی و گیاهی، لبنیات، تخم مرغ، گوشت قرمز و سفید منابع اصلی ویتامین B12 هستند.
علائم کم خونی در کودکان در حال رشد و مادران باردار چیست؟
وی با بیان اینکه اگر رژیم غذایی افراد به گونه ای باشد که مواد غذایی متنوعی مصرف کنند، هیچگاه در طول زندگی خود دچار ویتامین B12 نخواهند شد، تصریح کرد: ممکن است از کمبود ویتامین B12 و کم خونی ناشی از آن و انواع علائم ناشی از کمبود این ویتامین رنج ببرند.
این متخصص داخلی و فوق تخصص خون و سرطان می افزاید: بر اساس استانداردهای سازمان بهداشت جهانی، کم خونی از طریق آزمایش هموگلوبین خون مشخص می شود که بر اساس آن، حد پایین هموگلوبین خون در زنان یائسه برابر با 12 و در مردان و زنان است. . بعد از یائسگی 13 در نظر گرفته می شود و اگر سطح هموگلوبین افراد کمتر از مقدار ذکر شده باشد، فرد کم خون است.
آقاب می افزاید: در این بین اگر سطح هموگلوبین فردی دو عدد یا بیشتر از سطح پایه هموگلوبین اعلام شده کاهش یافته باشد، باید از نظر کم خونی بررسی شود. در واقع اگر سطح هموگلوبین فردی همیشه برابر با 16 بوده و اکنون هموگلوبین وی برابر با 14 است، باید از نظر کم خونی بررسی شود.
وی با بیان اینکه از علائم کم خونی می توان به ضعف، بی حالی، رنگ پریدگی، عدم تمرکز، علائم عصبی مانند سرگیجه، سردرد و بی اشتهایی، زخم های دهان و تغییر ناخن اشاره کرد، خاطرنشان کرد: کم خونی در سنین رشد بیشتر دیده می شود و بسیاری از کودکان مبتلا به کم خونی هستند. رشد، با کمبود آهن و کم خونی مواجه می شوند و کم خونی در سنین جوانی و نوجوانی به ویژه در کودکان در حال رشد و مادران باردار شایع تر است. خواهد بود
به گزارش ایمنا، برخی از بیماری های مزمن مانند بیماری های کلیوی، سرطان، ایدز و بیماری های التهابی مزمن نیز می توانند منجر به کم خونی شوند. این نوع کم خونی بیشتر به دلیل اختلال در تولید گلبول های قرمز یا کاهش طول عمر آنها رخ می دهد و درمان این نوع کم خونی بستگی به بیماری زمینه ای دارد.
کم خونی همولیتیک نوع دیگری از کم خونی این است که گلبول های قرمز خون به سرعت از بین می روند و بدن نمی تواند به اندازه کافی آنها را جایگزین کند. این نوع کم خونی ممکن است به دلایل ژنتیکی، بیماری های خود ایمنی یا عوامل خارجی مانند داروها و عفونت ها رخ دهد.
برای تشخیص کم خونی، پزشکان معمولاً آزمایش خون را برای بررسی سطح هموگلوبین و تعداد گلبول های قرمز انجام می دهند و درمان کم خونی به نوع و علت آن بستگی دارد و ممکن است شامل مکمل های غذایی، تغییر در رژیم غذایی، داروها یا درمان بیماری های زمینه ای باشد. .
پیشگیری از کم خونی شامل تغذیه مناسب و متعادل، دریافت کافی آهن، ویتامین B12 و فولات و مدیریت بیماری های مزمن، همچنین در صورت مشاهده علائم کم خونی، مراجعه به پزشک برای تشخیص و درمان به موقع بسیار مهم است و باید توجه داشت که با اقدامات مناسب می توان از بسیاری از انواع کم خونی پیشگیری و درمان کرد.