به گزارش آنلاین از مهر، وقتی ویتامین D در بدن فرد به میزان بسیار پایینی برسد، عملکرد رنگدانه های پوست مختل می شود. به هم خوردن رنگدانه های پوست بر فعالیت سلول های پوست و فعالیت ملانین تاثیر می گذارد و لکه هایی روی پوست صورت ایجاد می شود.
برای حل این مشکل پیشنهاد می کنیم هر روز 20 دقیقه زیر نور خورشید بنشینید تا ویتامین D مستقیماً از طریق پوست جذب شود. علاوه بر این می توانید پس از مشورت با پزشک متخصص از قرص های ویتامین D استفاده کنید.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
