به گفته باشگاه روزنامه نگاران جوان ، محققان چینی در یک مطالعه جدید به نتیجه غیر منتظره ای رسیده اند. آنها دریافتند که کمبود منیزیم در بدن می تواند خطر ابتلا به لگد (OAB) را افزایش دهد. اختلال که با فوریت و فوریت شناخته می شود و زندگی روزمره را تا حد زیادی تحت تأثیر قرار می دهد.
این مطالعه براساس داده های بیش از 6000 بزرگسال آمریکایی است که در قالب “بهداشت ملی و تغذیه” (NHANES) تهیه شده است. این یافته ها در ژورنال گزارش های علمی منتشر شده است.
محققان شاخصی به نام “شاخص تخلیه منیزیم” (MDI) را محاسبه کردند و آن را با علائم مثانه بیش فعال مقایسه کردند. نتایج نشان داد که خطر OAB حدود 2 ٪ در هر واحد در این شاخص افزایش یافته است. همچنین ، کسانی که در کمبود منیزیم سطح متوسط و بالا قرار داشتند ، به ترتیب 2 و 2 درصد بیشتر از افراد سطح پایین به ترتیب ادرار بودند.
جالب اینجاست که این رابطه در بین زنان ، افراد چاق ، 5 تا 5 ساله و غیر متقاضیان برجسته تر بود. به گفته محققان ، حتی پس از در نظر گرفتن عواملی مانند سن ، سبک زندگی و بیماری های اساسی ، بین کمبود منیزیم و بروز مثانه رابطه معنی داری وجود داشت.
به گفته نویسندگان ، این یافته ها نشان می دهد که منیزیم نقش مهمی از آنچه که تصور می شود در سلامت مجاری ادراری ایفا می کند بازی می کند و کمبود آن می تواند یک عامل خطر در اختلالات مجاری ادراری باشد. بنابراین ، توجه به رژیم غذایی و تأمین کافی منیزیم – که در منابعی مانند آجیل ، لوبیا ، سبزیجات برگ سبز و غلات کامل یافت می شود – می تواند یک راه حل ساده برای کاهش احتمال این مشکل آزار دهنده باشد.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
