کاهش عوارض جراحی با 1000 قدم پیاده روی – خبرگزاری مهر ایران و جهان

سلامت جو به نقل از مدیسین نت، محققان گزارش دادند که هر 1000 گام اضافی روزانه یک بیمار پس از جراحی، احتمال بروز عوارض را کاهش می دهد.
محققان دریافتند که این ارتباط بین مراحل اضافی و بهبودی بهتر در انواع مختلف جراحی صرف نظر از سلامت کلی بیماران اعمال می شود.
محققان پس از ردیابی نزدیک به 2000 نفر که تحت عمل جراحی قرار گرفتند، این موضوع را کشف کردند.
تیموتی پاولیک، پزشک، محقق ارشد و رئیس جراحی مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو، در بیانیهای گفت: «ما به بیماران میگوییم که باید بعد از عمل بلند شوند و راه بروند، اما درک خوبی از میزان حرکت آنها نداریم.»
پاولیک گفت: «ردیابهای پوشیدنی به ما بازخوانی عینی و مداوم میدهند و سیگنال بسیار مفیدی برای پیشرفت بهبودی هستند.
نتایج نشان داد که هر 1000 گام اضافی در روز پس از جراحی با کاهش 18 درصدی احتمال عوارض، کاهش 16 درصدی در احتمال نیاز به بستری مجدد و کاهش 6 درصدی در طول مدت بستری همراه است.
محققان خاطرنشان کردند که این نتایج با مطالعه سال 2023 مطابقت دارد که نشان میدهد بیمارانی که بیش از 7500 قدم در روز قبل از جراحی انجام میدهند، 51 درصد کمتر در معرض عوارض بعد از عمل جراحی قرار دارند.
پاولیک گفت: “این کمی شبیه مرغ و تخم مرغ است.” افرادی که احساس بهتری دارند به طور طبیعی احتمال بیشتری دارد که قائم باشند. با این حال، سیگنال به اندازهای قوی است که نشان میدهد شمارش گامها نه تنها نشانگر سلامتی است، بلکه جزء کلیدی آن است. “مشاهده کاهش تعداد مراحل بیمار می تواند یک شاخص اولیه برای مداخله باشد، شاید با فیزیوتراپی یا ویزیت های مکرر.”



