چرا تغذیه با شیر مادر بهترین نوع تغذیه نوزادان است؟

در طول 6 ماه اول زندگی کودک ، شیردهی منحصر به فرد باید انجام شود. این بدان معنی است که کودک در این مدت فقط شیر مادر را می نوشد و حتی شیر یا آب نمی نوشد ، مگر اینکه پزشک به دلایل خاصی شیر شیر کودک را تجویز کند. اگر فکر می کنید کودک شما دل درد دارد ، باید با مراجعه به مراکز بهداشتی مشخص شود. علت درد ممکن است به یکی از مؤلفه های نوزاد یا شیردهی حساسیت داشته باشد. در این حالت ، پزشک یا کودک را تغییر می دهد یا به مادر به یک متخصص تغذیه و رژیم غذایی مراجعه می کند تا یک رژیم ضد حساسیت را برای مادر تجویز کند ، اگرچه درد دل می تواند دلایل مختلفی داشته باشد.
زردی به افزایش میزان بیلی روبین زرد در خون کودک که باعث ایجاد پوست و چشم کودک می شود ، افزایش می یابد. نوزادان به دلایل مختلف ممکن است زردی ایجاد کنند. یکی از دلایل عدم وجود شیر مادر است. برای کمک به بهبود زرد کودک ، باید مطمئن شوید که کودک به اندازه کافی شیر مادر می نوشد.
شیردهی منظم و اطمینان از شیر کافی به دور شدن بیلی روبین از خون کودک کمک می کند و آن را از طریق مدفوع یا ادرار دفع می کند. برای اطمینان از مصرف کافی در شیر مادر ، می توانید با مرکز بهداشت تماس بگیرید و همچنین بررسی کنید که آیا کودک شما روزانه 6 یا چند بار پوشک را خیس می کند یا خیر. رنگ مدفوع کودک از سبز تیره به زرد تغییر می کند؟ یا بعد از شیردهی خنک است؟ اطمینان حاصل کنید که حتی وقتی کودک در حال صعود از طلا است ، باید شیر مادر را مصرف کند.
به شدت توصیه می شود که نوزادان حداقل یک سال پس از تولد با شیردهی تغذیه شوند. همچنین در طول 6 ماه اول زندگی ، شیر مادر تنها غذایی است که باید به کودک داده شود.
شیر تقریباً برای همه نوزادان مطلوب ترین منبع تغذیه است و اساساً تمام نیازهای غذایی نوزادان را تا حدود 6 ماهگی برآورده می کند که معمولاً غذاهای جامد را به رژیم غذایی کودک اضافه می کند. شیر مادر همچنین برای نوزادان زودرس نقش مهمی دارد. تغذیه انحصار با شیر مادر به این معنی است که کودک فقط در 6 ماه اول زندگی شیر مادر را می نوشد و شیر یا آب نمی نوشد.
تغذیه تکمیلی با انواع غذاها ، همراه با شیر مادر ، معمولاً پس از 6 ماه آغاز می شود. تغذیه انحصار با شیر مادر در 6 ماه اول زندگی بیشترین فواید را برای کودک و مادر دارد. این مزایا همچنین می تواند حتی پس از شیردهی ادامه یابد.
در نوزادان ، شیردهی می تواند به جلوگیری از استفراغ یا اسهال ، جلوگیری از عفونت گوش یا ریه و کاهش خطر مرگ گهواره کمک کند. شیردهی همچنین می تواند به نوزادان در افزایش وزن با سرعت مناسب کمک کند.
شواهد نشان می دهد که شیردهی نیز دارای مزایای طولانی مدت زیادی است ، از جمله کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 ، بیماری التهابی روده ، خس خس ، برخی از مشکلات دندانپزشکی و احتمالاً کاهش خطر چاقی ، آلرژی و برخی از سرطانهای کودک. شیردهی برای مادر فواید زیادی دارد.
در مقایسه با افرادی که نوزادان خود را با شیر مادر تغذیه می کنند ، مادرانی که معمولاً از شیر مادر تغذیه می کنند ، بعد از زایمان استرس کمتری دارند ، وزن کمتری بعد از بارداری دارند و پول زیادی را برای کودک و مراقبت های بهداشتی خرج نمی کنند زیرا نوزادان آنها کمتر بیمار می شوند. این مادران همچنین کمتر احتمال ابتلا به سرطان پستان ، تخمدان یا آندومتر (رحم) ، فشار خون بالا و دیابت نوع 2 را دارند.
در حالت ایده آل ، بهتر است بلافاصله پس از زایمان و در ساعت اول ، شیردهی را شروع کنید. شیردهی مکرر به مادر کمک می کند تا شیر بیشتری تولید کند. اگر مادر می خواهد شیردهی خود را ادامه دهد ، باید سعی کند شیر مادر را به کودک ندهد ، مگر اینکه فقط در صورت وجود دلیل پزشکی برای شیردهی و به جای شیردهی وجود داشته باشد.
شیردهی همراه با شیردهی می تواند تولید شیر کافی را برای بدن مادر دشوارتر کند. بازدیدهای منظم از مراکز بهداشتی برای بررسی و ضبط نمودارهای رشد کودک و تأیید اینکه وزن و قامت کودک در محدوده مطلوب است ، نشانگر انرژی کافی است. دادن بیش از حد به نوزاد می تواند در مقایسه با قد کودک باعث رشد سریع وزن شود و وزن سریع و زیاد کودک می تواند خطر چاقی در بزرگسالی را افزایش دهد.
شیردهی برای کودک بسیار مطلوب است ، حتی اگر مادر دارای سرماخوردگی یا آنفولانزا ، تب ، اسهال و استفراغ یا ماستیت باشد ، باید به شیردهی ادامه دهد. شیر مادر در واقع حاوی آنتی بادی ها برای کاهش خطر ابتلا به بیماری است. در مورد اسهال کودک ، مادر باید تشویق شود که میزان مصرف مایعات و در همان زمان را به میزان قابل توجهی افزایش دهد. شیردهی انحصار نوزادان را از اسهال محافظت می کند. شیردهی یک درمان ایده آل برای هیدراتاسیون مجدد کودک است.
شیردهی بهترین منبع غذایی برای کودک است که تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را تأمین می کند. شیردهی می تواند به جلوگیری از طلای کودک کمک کند. نوزادان شیرده باید در چند روز اول زندگی خود 8 تا 12 بار شیر بنوشند. شیردهی مکرر حرکات منظم روده کودک را تحریک می کند و به کودک کمک می کند تا بیلی روبین بالا را که باعث طلا می شود دفع کند.