پیاده روی باعث بهبود عوارض سکته مغزی می شود – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی

به گفته خبرنگار Mehr به نقل از هلیت محققان می گویند نیمی از ساعت تمرینات پیاده روی را اضافه کنید پیشرونده توانبخشی سکته استاندارد تا زمانی که به خانه بروند ، کیفیت زندگی و تحرک بیماران را به میزان قابل توجهی بهبود می بخشد ماه مه بخشیدنبشر

“جانیس این که“اگرچه دستورالعمل های ورزش ساختاری و ساختاری است ، اما متخصص سکته مغزی و استاد فیزیوتراپی در دانشگاه بریتیش کلمبیا ، کانادا ، در بیانیه ای گفت. پیشرونده “پس از سکته مغزی توصیه می شود ، اما پذیرش این رویکردها ، که شدت کافی برای برنامه های توانبخشی دارند ، کاملاً درک نشده است.”

این که “تمرین ساختاری و به تدریج چالش برانگیزتر ، با کمک دستگاه های پوشیدنی ، می تواند به افراد کمک کند تا سطح شدت ایمن را برای میزان شدت ایمن برای آنها به وجود آورند نروردزیتین حفظ آن بسیار مهم است. “

برای این مطالعه ، محققان بیش از 5 بیمار سکته مغزی را که در چهار بیمارستان در سراسر کانادا توانبخشی شدند ، مورد مطالعه قرار دادند. در ابتدا ، بیماران می توانند به طور متوسط ​​حدود 2 متر به طور متوسط ​​پیاده روی شش دقیقه ای استاندارد انجام دهند.

تقریباً نیمی از آنها به طور تصادفی برای افزایش وزن و فعالیت های پیاده روی به توانبخشی روزانه خود حداقل 5 دقیقه به پیاده روی اختصاص داده شده اند که این امر با گذشت زمان شدت افزایش می یابد.

به گفته محققان ، هدف این بود که در پنج روز در هفته 5 مرحله از شدت متوسط ​​به مدت نیم ساعت انجام شود.

محققان دریافتند که واگن برقی توانبخشی همچنین کیفیت زندگی ، تعادل ، تحرک و سرعت پیاده روی را به میزان قابل توجهی بهبود بخشید.

این که وی گفت: “چند ماه اول پس از سکته مغزی زمانی است که مغز بیشترین توانایی را برای تغییر دارد.” مطالعه ما نتایج مثبت را در مرحله توانبخشی اولیه نشان می دهد. “

وی گفت: این مطالعه نه تنها فواید پیاده روی در توانبخشی را نشان می دهد ، بلکه نشان می دهد که افراد مبتلا به سکته مغزی می توانند به راحتی تمرینات جدیدی را در برنامه های موجود خود بگنجانند.