مراقبت های بهداشتی دستگاه گوارش می تواند تأثیر بسزایی در سلامت کل بدن از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود روحیه داشته باشد.
به گفته کارشناسان ، به گفته کارشناسان ، حفظ سلامت میکروبیوم های روده بسیار مهم است. اضافه کردن گزینه های مفید برای روده ، مانند برخی از نوشیدنی ها به رژیم غذایی ، نه تنها به افزایش باکتری های سالم کمک می کند ، بلکه ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز را نیز فراهم می کند.
۲۲۳۲۱۷
منبع:خبرآنلاین
