هشدار در مورد گرم شدن تابستان ؛ مصرف مایعات کافی را جدی بگیرید – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی
به نقل از خبرگزاری مهر به نظر می رسدبا افزایش دمای هوا ، متخصصان بهداشت و درمان خطر گرما را هشدار می دهند و مصرف مایعات کافی در هوای گرم را در نظر می گیرند.
برای گرم کردن ، نیازی به قرار گرفتن در معرض گرما مستقیم نیست. کاهش آب بدن ، فعالیت بدنی شدید ، مصرف داروهای خاص و افزایش دمای محیط از جمله عوامل مؤثر در کاهش گرما است.
در فصل گرما توصیه می شود از لباس گردش هوا برای جلوگیری از افزایش دمای بدن استفاده کنید.
برخی از افراد نیز در معرض خطر بیشتری قرار دارند ، از جمله کلیه ، دیابتی ، قلبی ، کودکان ، افراد مسن و افراد دارای تنظیم دمای بدن.
علائم گرم شدن شامل ضعف ، بی حسی ، تشنگی ، سردرگمی و در برخی موارد کاهش آگاهی است.
اگر با یک فرد گرم روبرو شوید ، باید اقدامات فوری انجام شود.
اگر شخصی گیج یا ناامید شده باشد ، باید به پایین آمدن دمای بدن آنها کمک کنید. اگر فرد هوشیار باشد و حالت تهوع نداشته باشد ، می تواند خونسرد باشد. اما اگر حالت تهوع وجود داشته باشد ، استفاده از حوله ها لک برای خنک کننده توصیه می شود و نباید از آن برای استفاده از آب یخ استفاده شود که ممکن است باعث شوک ناگهانی شود.
