به گزارش خبرگزاری سلامت، دکتر مهری مهراد روز چهارشنبه در نشست خبری که به مناسبت روز زن در بیمارستان پارس برگزار شد، با بیان اینکه یائسگی طبیعی معمولا بین 45 تا 50 سالگی رخ می دهد، افزود: یائسگی زیر 40 سال یائسگی زودرس و یائسگی 40 تا 45 سال یائسگی زودرس محسوب می شود. امروزه متأسفانه موارد یائسگی حتی در سنین 36 تا 40 سالگی نیز مشاهده می شود که می تواند زندگی خانوادگی، اجتماعی و شغلی زنان را تحت تأثیر قرار دهد.
وی تصریح کرد: زنان امروزی برخلاف نسل های گذشته در جامعه فعال هستند و نمی توان انتظار داشت با غفلت از عوارض یائسگی در محیط کار و زندگی عملکرد کامل داشته باشند.
عوارض یائسگی؛ از تغییرات خلقی گرفته تا مشکلات ادراری و جنسی
به گفته این متخصص، علاوه بر علائم شناخته شده ای مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه و افسردگی، کاهش استروژن می تواند مشکلات جدی تری ایجاد کند که کمتر در مورد آن صحبت می شود; از جمله: عفونت های مکرر ادرار، بی اختیاری ادرار در سه نوع استرس، فوریت و مخلوط، کاهش کیفیت خواب و اختلالات خلقی و ….
وی تاکید کرد: بی اختیاری ادرار یکی از شایع ترین مشکلات زنان یائسه است و می تواند حدود 30 درصد از زنان بالای 50 سال را درگیر کند.
نقش زایمان و سبک زندگی در ضعف عضلات کف لگن
مهراد با اشاره به اینکه حتی یک بارداری ساده هم می تواند احتمال بروز مشکلات ادراری را افزایش دهد، تصریح کرد: فعالیت های سبک زندگی قدیم به طور طبیعی باعث تقویت عضلات کف لگن می شد. اما زندگی شهری و کم تحرکی امروز این وضعیت را تشدید کرده است.
تاکید بر ورزش، تغذیه سالم و سلامت روان، کنترل استرس یکی از عوامل اصلی پیشگیری از عوارض یائسگی است. رژیم غذایی ناسالم و استرس مزمن باعث افزایش سطح کورتیزول می شود و این خود عامل تشدید اختلالات هورمونی است.
مهراد با اشاره به اینکه از 16 سال پیش کلینیک ویژه بی اختیاری ادراری در بیمارستان پارس راه اندازی شده است، گفت: این مرکز مجهز به تجهیزات پیشرفته تشخیصی و درمانی از جمله: دستگاه اورودینامیک، لیزر مونالیزا تاچ برای درمان آتروفی است.
بیوفیدبک و صندلی آهنربایی برای تقویت عضلات کف لگن طیف وسیعی از مشکلات زنان یائسه را به صورت سرپایی درمان می کند.
وی افزود: درمان های جایگزین هورمونی با دوز صحیح و بر اساس آزمایش های جدید، طبق اعلام اخیر سازمان های بین المللی مجددا تایید شده و می تواند نقش مهمی در کنترل عوارض یائسگی زیر نظر پزشک داشته باشد.
لزوم اطلاع رسانی به شرکت های بیمه
این فوق تخصص مغز و اعصاب با اشاره به اینکه هنوز بسیاری از شرکت های بیمه ماهیت برخی از روش های درمانی مانند مگنت تراپی یا آتروفی لیزری را نمی دانند، تاکید کرد: اطلاع رسانی به بیمه ها به اندازه فرهنگ سازی برای مردم اهمیت دارد. زیرا عدم شناخت باعث عدم پوشش بیمه ای خدمات ضروری می شود.
هوای آلوده، رژیم غذایی ناسالم و تاثیر بر سلامت هورمونی
مهراد درباره تاثیر آلودگی هوا و آب گفت: بررسی ها نشان می دهد که آلودگی می تواند بر عملکرد و باروری تخمدان تاثیر منفی بگذارد. تغذیه ناسالم و چربی های مضر نیز تعادل هورمونی زنان و حتی مردان را به هم می زند.
در ادامه این نشست مرضیه اسلامی مدیر پرستاری بیمارستان پارس گفت: این بیمارستان در سه دوره متوالی از سوی وزارت بهداشت رتبه اول را کسب کرده است. تلاش های ما مبتنی بر ایمنی، به روز رسانی فناوری های درمانی و آمادگی کامل برای مدیریت بحران است.
وی با اشاره به بحرانهایی مانند کرونا، زلزله و مشکلات زیستمحیطی افزود: اولویت ما ایجاد محیطی امن برای بیماران و پرسنل است و سعی کردهایم همگام با استانداردهای جهانی حرکت کنیم.
