سلامت خانواده

هشدار از فن استفاده نکنید

استفاده از فن در موج گرما ممکن است مانند یک نجات به نظر برسد و ممکن است برای افراد مسن تا حدودی مفید باشد ، اما به اندازه آن به نظر نمی رسد.

یک مطالعه جدید نشان داده است که اگرچه استفاده از فن های بالا با کمی دمای بدن را کاهش می دهد و راحتی در گرمای مرطوب را بهبود می بخشد ، اما به طور کامل از تجمع گرمای داخلی جلوگیری نمی کند و استفاده از فن در شرایط بسیار گرم و خشک می تواند فشار خون را افزایش داده و می تواند به آن آسیب برساند.

محققان دانشگاه سیدنی استرالیا ، دانشگاه موناش ، دانشگاه آدلاید و انستیتوی قلب مونترال تأثیر استفاده از فن برقی را در شرایط دما مختلف در گروه 5 نفر از افراد مسن و مسن (متوسط 5 سال) بررسی کردند.

در یک کارآزمایی تصادفی متقاطع ، چهار شرکت کننده سابقه بیماری عروق کرونر قلب داشتند ، در حالی که 4 نفر سابقه این بیماری را نداشتند.

همه شرکت کنندگان با حداقل 2 ساعت در معرض چهار نوع قرار گرفتن در معرض سه ساعت قرار گرفتند. برای گروه اول ، فقط یک فن با جریان هوا حدود 2 متر بر ثانیه بود ، از گروه دوم برای مرطوب کردن پوست بدون فن استفاده شد. علاوه بر این ، فن فقط بیش از یک متر دور از سوژه ها بود.

در طول جلسات مرطوب کننده پوست ، آب گرم روی پوست برای شبیه سازی عرق کردن در معرض شرکت کنندگان قرار گرفت و از این فن توسط یک پایه خانگی بالا و خانگی استفاده می شد.

شرکت کنندگان در معرض دمای اتاق (2 درجه سانتیگراد) با رطوبت نسبی 2 ٪ قرار گرفتند که نشانگر شرایط موج موج بالا در ساختمان بود.

محققان دریافتند که با استفاده از یک فن به تنهایی دمای مرکزی بدن شرکت کنندگان را به طور متوسط 0.5 درجه سانتیگراد کاهش می دهد ، که برخی از مزایای استفاده از فن الکتریکی بالا را در مقایسه با کمبود فن یا مرطوب کننده پوست نشان می دهد. همچنین افزایش تعریق وجود داشت و مردم گزارش دادند که احساس خنک تر و راحت تر دارند.

جالب اینجاست که استفاده از یک فن با مرطوب کردن پوست باعث تغییر دمای بدن نمی شود ، اگرچه افراد به طور کلی احساس راحتی بیشتری می کنند.

این مطالعه نشان می دهد که مرطوب کردن پوست پاسخ های تعریق طبیعی را که گرما را از بدن خارج می کند سرکوب می کند.

علاوه بر این ، مرطوب کردن پوست به تنهایی هیچ تاثیری در تغییر دمای مرکزی بدن ندارد ، حتی اگر افراد گزارش دهند که آنها کمی آسانتر از قرار گرفتن در معرض گرمای کنترل شده بودند.

با این حال ، هنگامی که درجه حرارت و رطوبت مختلف به وجود آمد ، نتایج معکوس شد. با توجه به خطر ابتلا به مشکلات قلبی در افراد مبتلا به بیماری عروق کرونر ، تنها 4 شرکت کننده سالم در این مطالعه شرکت کردند (4 نفر باقیمانده فقط تحت شرایط مرطوب کردن پوست یا بدون مرطوب کردن پوست بودند.

محققان دریافتند که در شرایط گرم و خشک در 2 درجه سانتیگراد و 2 ٪ رطوبت ، استفاده از فن به تنهایی دمای مرکزی بدن را با 0.5 درجه سانتیگراد افزایش می دهد و این نشان می دهد که استفاده از فن در مقایسه با خرابی فن ، گرما را به بدن وارد می کند.

علاوه بر این ، هیچ یک از آزمایشات مرطوب کننده پوست در شرکت کنندگان در خنک کننده قابل توجه نبود ، و افراد همچنین گزارش دادند که با استفاده از یک فن گرمای بیشتری احساس می کنند ، نشان می دهد که با افزایش دمای مرکزی ، سطح راحتی آنها نشان دهنده تغییر داخلی است.

به طور کلی ، این مطالعه نشان می دهد که نه تنها تعداد دما ، بلکه میزان آب موجود در هوا نیز تعیین می کند که یک فن الکتریکی با کیفیت بالا در خنک کننده واقعی بدن به خوبی کار می کند.

رابطه بین قرار گرفتن در معرض گرما و بیماری های قلبی عروقی به خوبی ثبت شده است ، و بسیاری از شواهد نشان می دهد که چگونه دمای بالاتر می تواند فشار قلب را بیشتر کند. همچنین نشان داده شده است که خطر مرگ ناشی از مشکلات قلبی با افزایش دما در طول موج سه برابر می شود.

تحقیقات قبلی از دانشگاه سیدنی و موسسه قلب مونترال نشان داده است که مداخلات در دسترس مانند مرطوب کردن پوست می تواند در هنگام درجه حرارت و خشکی هوا باعث گرم شدن بدن شود و باعث گرم شدن بدن شود. با این حال ، در این مطالعه ، کاهش جزئی در دمای مرکزی از نظر آماری معنی دار نبود ، بنابراین مزایای آن حتی اگر به عنوان راحتی بیشتر درک شود ، ناچیز است.

این مطالعه نشان می دهد که یک فن ممکن است برای مقابله با خطرات سلامتی در طول موج کافی نباشد ، و برای کسانی که به تهویه هوا دسترسی ندارند ، مداخلات دیگری مانند پناهگاه های خنک کننده عمومی و هشدارهای دقیق تر در مورد خطر گرما می تواند در طی حوادث شدید آب و هوایی بهتر از سالمندان محافظت کند.

این مطالعه در مجله Jama Network Open منتشر شده است.

۴۷۲۳۶

منبع:خبرآنلاین

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا