نوشیدنی ها برای جلوگیری از وزوز گوش – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی

به گفته خبرنگار Mehr به نقل از هلیت DNA ، اکنون ، تحقیقات جدید نشان می دهد که خوردن میوه و فیبر بیشتر یا نوشیدن شیر و قهوه بیشتر ممکن است از آن پیشتاز آزار دهنده و مداوم خودت برای رهبری ، جلوگیری از.

محققان گزارش دادند كه به نظر می رسد تغییرات ساده رژیم غذایی خطر ابتلا به آن را دارند پیشتاز گوش را کاهش می دهد.

تیم تحقیقاتی به سرپرستی محقق ارشد “سگ جغرافیایی زdi»از دانشگاه چینی سنتی چنگک در سیچوان چین نتیجه گرفت: “رویکردهای مبتنی بر رژیم برای جلوگیری از پیشگیری پیشتاز گوش نقش مهمی در مدیریت مزمن این عارضه دارد. “

محققان می گویند: “شواهد موجود نشان می دهد که مصرف میوه ، فیبر ، کافئین و لبنیات ممکن است با کاهش بروز کاهش یابد. پیشتاز در تماس بودن “

محققان در یادداشت های پس زمینه گفتند ، از هر شش (1 ٪) بزرگسال به یک نفر یک نفر پیشتاز گوش تحت تأثیر قرار می گیرد.

اگرچه قرار گرفتن در معرض بلند یک عامل اصلی خطر برای مشکلات شنوایی است ، محققان نوشتند: “منشأ پیشتاز گوش ناشناخته است و شامل طیف وسیعی از عوامل است. “

برای بررسی شواهد ، محققان داده های هشت مطالعه قبلی را برای رابطه بالقوه بین آنها دارند پیشتاز گوش و رژیم غذایی ، جمع شده بود چرخش آنها انجام دادند این مطالعات شامل بیش از 6000 نفر بود.

نتایج نشان داد که افزایش مصرف برخی از مواد غذایی خطرناک است پیشتاز گوش را کاهش می دهد:

• میوه 2 ٪

• لبنیات 2 ٪

• کافئین 2 ٪

• فیبر 2 ٪.

به گفته محققان ، این غذاها با تهیه مواد مغذی خاص که از سلامت شنوایی محافظت می کنند ، ممکن است در معرض خطر باشند. پیشتاز گوش تأثیر می گذارد.

به عنوان مثال ، به گفته محققان ، کافئین ممکن است هورمون هایی را که از اعصاب مرتبط با شنوایی محافظت می کند ، ترشح کند ، در حالی که میوه ها و فیبر ممکن است قند خون را حفظ کرده و از التهاب بالقوه مضر جلوگیری کنند.

محققان افزودند: “مکانیسم های اصلی ممکن است شامل اثرات محافظتی این رژیم ها بر روی رگ های خونی و اعصاب و همچنین خصوصیات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی آنها باشد.”

با این حال ، به دلیل کیفیت پایین شواهد موجود ، تفسیر یافته ها با احتیاط بسیار مهم است.

در این بررسی هیچ مدرکی برای سایر غذاهایی که به طور بالقوه ممکن است خطر داشته باشند وجود ندارد پیشتاز گوش مانند شکلات ، سبزیجات ، تخم مرغ ، گوشت یا ماهی را کاهش می دهد.

به گفته محققان ، مطالعات موجود در این مطالعه همچنین ممکن است رابطه بین دوز دوز بین این غذاها و پیشتاز از گوش پشتیبانی کنید.

به عبارت دیگر ، خوردن میوه بیش از حد یا مصرف مقدار زیادی کافئین لزوماً در برابر محافظت در برابر افزایش پیشتاز گوش نمی کند.