دکتر پروین یداللهی با بیان اینکه ویتامین D یا ویتامین «آفتاب» یکی از ویتامین هایی است که در مواجهه با نور خورشید در بدن تولید می شود، افزود: این ویتامین علاوه بر داشتن فواید بی شماری برای بدن مانند استخوان، مغز، قلب و عروق، ایمنی، متابولیسم بدن و تنفس، می تواند یک غذای بسیار مهم در یک بارداری سالم باشد.
وی در خصوص فواید مصرف ویتامین D برای مادران باردار گفت: زنان بارداری که ویتامین 3D را با دوز روزانه 1000 مصرف کرده اند کمک قابل توجهی به بهبود متابولیسم بدن و از طرفی وزن کم نوزاد در بدو تولد می کند. با مقدار ویتامین D در بدن مرتبط است.
این متخصص بهداشت باروری با اشاره به تاثیر ویتامین D در بدن مادران باردار بر جنین و همچنین نوزادان تازه متولد شده و حتی سلامت کودک در زندگی آینده وی خاطرنشان کرد: به دلیل عدم مواجهه مستقیم با نور خورشید (برای انواع مختلف) دلایل)، کمبود ویتامین D در رژیم غذایی (بدون مکمل) یا عوامل ژنتیکی، میزان تولید ویتامین D در بدن به شدت کاهش می یابد.
بر اساس اعلام وزارت بهداشت، یداللهی تصریح کرد: استفاده از کرم ضد آفتاب، انتخاب رژیم غذایی نادرست، مصرف ناکافی مکمل های ویتامین سه بعدی و موقعیت جغرافیایی می تواند خطر کمبود ویتامین را افزایش دهد.
وی ادامه داد: کمبود ویتامین D در بدن در سه ماهه اول بارداری احتمال محدودیت های رشد جنین را افزایش می دهد و همواره توصیه متخصصان زنان و زایمان با توجه به اهمیت نقش این ویتامین در بدن، پرهیز از سایر موارد است. عوارض پس از انجام آزمایش خون و تعیین میزان ویتامین D در بدن، مصرف مکمل های این ویتامین را آغاز کنید.
