میانی آغاز یک فصل جدید در مدیریت خشم زنان – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی

محققان گزارش دادند كه طبق گفته خبرنگار مهر ، زنان در مدیریت خشم خود بهتر می شوند.

این بدان معنی نیست که آنها کمتر عصبانی می شوند. محققان دریافتند که با افزایش سن ، آنها بیشتر مستعد خشم می شوند و عصبانیت آنها شدیدتر می شود.

اما محققان دریافتند که زنان کمتر احتمال دارد که عصبانیت خود را ابراز کنند یا رفتار خصمانه داشته باشند.

“این یافته ها با تحقیقات در مورد تلاش های تنظیم احساسات در دوران پیری سازگار است ، به طوری که تلاش برای کنترل عصبانیت به همراه تجربه خشم افزایش یافته است.”

برای این مطالعه ، محققان داده های چهار زن شرکت کننده در مطالعه پروژه بهداشت زنان میانه سیاتل ، یک پروژه تحقیقاتی طولانی مدت که از اوایل دهه 1980 آغاز شد ، تجزیه و تحلیل کردند.

به عنوان بخشی از این پروژه ، شرکت کنندگان عصبانیت و خصومت خود را تا چهار یا پنج بار در طول سال ها پر کردند.

نتایج نشان داد که با افزایش سن ، آنها حتی اگر احساس شدیدتری داشته باشند ، در مدیریت خشم مهارت بیشتری داشتند.

محققان گفتند که این ممکن است به این دلیل باشد که زنان با گذراندن سنین میانسالی و یائسگی احساس تولید بیشتری می کنند- با مراقبت از دیگران ، به ویژه نسل های آینده ، احساس تأثیر مثبت بر جهان.

محققان نوشتند: “با توجه به پیچیدگی عاطفی بیشتر در افراد میانسال ، برخی از این تغییرات ممکن است در سنین میانسالی مشاهده شود و به احساس یکپارچگی و بلوغ کمک کرده و از رشد سن با سن حمایت می کند.”

محققان گفتند که زنان نیز ممکن است در مورد عصبانیت خود تاکتیکی بیشتری داشته باشند و آن را به روش های مثبت تر و تولیدی برای بهبود روابط بیان کنند. زنانی که از عصبانیت به روشی مثبت استفاده می کنند ، تمایل دارند حس بهتری از عزت نفس و عزت نفس داشته باشند.

محققان گفتند که تحقیقات بیشتر در مورد عصبانیت زنان در زندگی روزمره برای ارائه اطلاعات بیشتر در مورد تنظیم مدیریت خشم و استراتژی ها لازم است.