به گزارش گروه سلامت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، این یافته حاصل بررسی 99 کارآزمایی تصادفی شده و کنترل شده از سراسر جهان است که به بررسی فواید ویتامین D برای سلامت قلب و عروق می پردازد.
نویسندگان مطالعه دریافتند که مصرف متوسط 3320 واحد بین المللی (IU) ویتامین D در روز یا حدود 83 میکروگرم، با چندین مزیت قابل توجه قلبی مرتبط است.
این مزایا شامل کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک، کلسترول تام، هموگلوبین A1C – شاخص دیابت نوع 2 – و گلوکز و انسولین خون ناشتا بود.
محققان چینی و ایالات متحده جزئیات 99 کارآزمایی تصادفی شده و کنترل شده را بررسی کردند.
محققان دریافتند که مکمل‌های ویتامین D برای افراد غیر غربی، افرادی با سطوح پایین‌تر ویتامین D در گردش، افراد با BMI کمتر از 30 و افراد 50 ساله و بیشتر مفید است.
به گفته محققان: “افراد غیر غربی سطح گردش خون نسبتاً پایین تری از ویتامین D دارند و بنابراین بیشتر از مکمل های ویتامین D بهره مند می شوند. همین امر در مورد افرادی که BMI آنها کمتر از 30 است صادق است.
آنها افزودند: “به طور مشابه، سطح ویتامین D خون با افزایش سن کاهش می یابد، که ممکن است اثر بهبود قابل توجه متابولیک قلبی که با مکمل ویتامین D در افراد 50 ساله و بالاتر مشاهده می شود را توضیح دهد.”
پژوهشگران بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند.
