دکتر سلمان اسلامی جراح کلیه و مجاری ادرار با اشاره به لزوم مصرف مکمل های کلسیم در زنان یائسه با وجود نگرانی از رسوب کلسیم و افزایش خطر سنگ کلیه می گوید: با مصرف مکمل های کلسیم حاوی سیترات یعنی سیترات با ترکیبات سیترات پتاسیم، می‌توانیم کلسیم مورد نیاز بدن را تامین کنیم و از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری کنیم. وقتی سیترات کلسیم مصرف می کنیم، حتی اگر دوز آن بالا باشد، ترکیبات سیترات اجازه رسوب کلسیم در کلیه ها را نمی دهند.
منبع:خبرآنلاین
