امروزه بیشتر زنان و حتی دختران از محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنند ، دکتر بروک جعفی ، متخصص پوست ، نگران این است که آنها از احتمال افزایش حساسیت به پوست آگاه نیستند.
وی به اوپک تایمز گفت: “برای افرادی که از برخی محصولات پوستی استفاده می کنند ، باید اطمینان حاصل کنیم که آنها از روش های ضد آفتاب و محافظت از آفتاب استفاده می کنند.” “
نور خورشید
نگرانی در مورد حساسیت به محصولات مراقبت از پوست از گروهی از مواد شیمیایی فعال به نام “اسیدهای هیدروکسی آلفا” (AHA) بوجود می آید. این ترکیبات باعث می شود لایه های سطحی پوست سقوط کند و گاهی اوقات برای تغییر سطح pH محصولات اضافه می شود.
اسیدهای هیدروکسی آلفا در محصولات مختلفی از قبیل پاک کننده ها ، تونرها ، سرم ها ، ماسک ها ، لایه برداری ها ، مرطوب کننده ها و حتی درمان آکنه ، تسکین زخم و روشن شدن پوست یافت می شود.
این ترکیبات نیز به طور گسترده در محصولات ضد رژیم استفاده می شوند ، زیرا خصوصیات لایه برداری آنها به صاف تر کردن خطوط ریز ، بهبود بافت و یکنواختی رنگ پوست کمک می کند.
“اسید گلیکولیک” و “اسید لاکتیک” رایج ترین “اسیدهای هیدروکسی آلفا” هستند. با این حال ، ترکیبات دیگر مانند “اسید سیتریک” ، “اسید هیدروکسی کاپریلیک” و “اسید هیدروکسی کاپریک” نیز در برچسب زدن به ترکیبات محصولات مشاهده می شود.
طبق راهنمایی های سازمان غذا و داروی ایالات متحده ، استفاده از “اسیدهای هیدروکسی آلفا” به مدت چهار هفته باعث افزایش 5 ٪ نور خورشید می شود و آلرژی به آسیب سلولی ناشی از ماوراء بنفش دو برابر می کند. این سازمان همچنین خاطرنشان كرد كه پایه مواد آرایشی می تواند باعث نفوذ عمیق تر “اسیدهای هیدروکسی آلفا” به پوست شود.
با این حال ، آلرژی های ایجاد شده توسط “اسیدهای هیدروکسی آلفا” قابل برگشت هستند و طبق سازمان غذا و داروی ایالات متحده ، حساسیت به اشعه ماوراء بنفش تنها یک هفته پس از قطع محصول به حالت عادی باز می گردد.
محصولات حاوی “اسیدهای هیدروکسی آلفا” به طور کلی لازم است تا مصرف کنندگان را از نیاز به احتیاط در برابر قرار گرفتن در معرض بیش از حد در معرض خورشید هشدار دهند.
طبق دستورالعمل های جامعه آمریکا ، مردم باید از ضد آفتاب استفاده کنند و در هنگام قرار گرفتن سخاوتمندانه و مکرر تجدید کنند. این امر مانع از پیری زودرس پوست و سرطان پوست می شود.
برخی از آفتاب مفید
دکتر الی کمپبل ، پزشک خانواده با گواهی تخصصی ، به اوپک تایمز گفت که وی هشدارها را به طور کامل از آن اجتناب نمی کند.
وی گفت: “متخصصان پوست همیشه این پیام را برای” محافظت از پوست از سوزاندن “داشته اند.
برای افرادی که در معرض خورشید نیستند و کمبود ویتامین D را ندارند ، توصیه می شود رژیم غذایی مصرف یا دریافت کنید. ماهی و لبنیات منابع غنی ویتامین D هستند و در میوه ها و سبزیجات نیز یافت می شوند.
کمبل تأکید کرد که تقریباً همه می توانند ضمن لذت بردن از مزایای نور خورشید ، از آفتاب سوختگی جلوگیری کنند. او چند توصیه ارائه داد:
- صبح در معرض نور خورشید قرار بگیرید. این به تنظیم ریتم دور بدن کمک می کند.
- در اواسط روز کمی آفتاب بگیرید تا آگاهی روانی افزایش یابد.
- به غروب آفتاب نگاه کنید. این نشانه ای برای ورود بدن در مرحله شب ، آرامش و خواب است.
- قرار گرفتن در معرض خورشید به مدت 1 تا 2 دقیقه در روز ؛ مراقب باشید که پوست خود را بسوزانید.
- از سایه و روکش مانند شلوار بلند ، آستین ، کلاه و ضد آفتاب در معرض آفتاب استفاده کنید.
کمپبل گفت: “پوست من نسبتاً واضح است و اگر محافظت نشود ، خیلی سریع می سوزد.” دوستانم می گویند من مثل یک راهبه زیر آفتاب لباس می پوشم. “دلیل این امر این است که من نمی خواهم آفتاب سوختگی کنم و در عین حال دوست ندارم از ضد آفتاب استفاده کنم.”
وی افزود: بدن انسان – از جمله پوست ، مغز و چشم – دارای سلولهای سبک است که به ما امکان می دهد از مزایای سلامتی نور خورشید لذت ببریم. بنابراین انتخاب این است که شخص در ازای این مزایا ، پیر شدن خورشید را بپذیرد.
دکتر ماروین گزارشگر ، متخصص پوست ، همچنین خاطرنشان کرد: صنعت زیبایی اغلب محصولات خود را با ترس از چین و چروک می فروشد. در حالی که چین و چروک ها بخشی طبیعی از روند پیری هستند. وی گفت: “ضد آفتاب باید در اواسط روز برای آفتاب طولانی مدت استفاده شود – مانند یک روز کامل در ساحل – نه به عنوان ابزاری اساسی برای هر روز.”
“این استفاده ضد درد و شدید از ضد آفتاب و کلاه های بزرگ که همه زنان در هر کجا با خود دارند چیست؟” ما برای سلامتی به خورشید احتیاج داریم. ما برای همه چیز به خورشید احتیاج داریم. همه چیز به همان اندازه خوب است. “
۴۷۲۳۶
منبع:خبرآنلاین
