قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه درمان فوری سرفه شبانه + دمنوش های خانگی برای رفع سرفه
بهنام یوسفیان در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با اشاره به قوی ترین داروی گیاهی ضد سرفه وی بیان کرد: شیرین بیان در بین گیاهان دارویی جایگاه ویژه ای دارد; ریشه این گیاه حاوی ترکیباتی است که خاصیت ضد التهابی و نرم کنندگی دارد و به کاهش سوزش گلو کمک می کند و علاوه بر آن آویشن به دلیل وجود آن تیمول و کارواکرولاثر آنتی باکتریال و خاصیت ضد ویروسی دارد و در درمان عفونت های تنفسی موثر است و ترکیب این دو گیاه در شربت های سنتی یکی از قوی ترین درمان های گیاهی است. ضد سرفه در نظر گرفته شده است
با اشاره به درمان فوری سرفه شبانه و بیان اینکه سرفه شبانه معمولاً به دلیل خشکی مجاری تنفسی یا تجمع است. مخلوط کردن وی افزود: مصرف دمنوش آویشن با عسل یا پیاز و شربت عسل قبل از خواب می تواند به آرامش گلو کمک کند، همچنین استفاده از بخور آب گرم با چند قطره روغن اکالیپتوس یا نعناع راه های هوایی را باز کرده و تنفس را آسان می کند و این روش ها به ویژه برای کودکان و سالمندان مفید است.
این پزشک و متخصص طب سنتی با اشاره به دمنوش های خانگی برای رفع سرفه و بیان اینکه دمنوش های خانگی مانند بابونه، زنجبیل، نعناع و آویشن خاصیت ضدالتهابی و تسکین دهنده دارند، تصریح کرد: بابونه به دلیل داشتن اثر آرام بخش، سرفه های عصبی و استرس زا را کاهش می دهد و زنجبیل با افزایش خاصیت گرم شدن گلو و افزایش احتقان گلو، به رفع ریزش خون و افزایش احتقان گلو کمک می کند. عسل و لیمو یکی از نوشیدنی های محبوب برای رفع سریع سرفه است.
علل و درمان سرفه و سرفه خشک مخلوط کردن چه غذاهایی باعث سرفه می شوند؟
یوسفیان با اشاره به علت سرفه خشک ادامه داد: سرفه خشک معمولاً به دلیل آلرژی ایجاد می شود. آسم، رفلاکس معده یا تحریک ناشی از دود و گرد و غبار، این نوع سرفه را ندارد مخلوط کردن و آزاردهنده تر است و در طب سنتی این نوع سرفه را به دلیل خشکی یا تحریکات خارجی می شناسند و درمان آن مستلزم آرامش مجاری تنفسی با گیاهان نرم کننده مانند شیرین بیان و دمنوش بابونه است.
به علت سرفه اشاره کرد مخلوط کردن دار گفت: سرفه کن مخلوط کردن بیشتر به دلیل عفونت های ویروسی یا باکتریایی، سرماخوردگی و برونشیت رخ می دهد و در این حالت بدن سعی می کند مخاط اضافی را دفع کند. طب سنتی این حالت را به دلیل شیوع رطوبت و سردی در بدن می داند و مصرف گیاهان خلط آور مانند آویشن، اکالیپتوس و زنجبیل باعث سهولت خروج از بدن می شود. مخلوط کردن کمک می کند و از انسداد مجاری تنفسی جلوگیری می کند.
این پزشک و متخصص طب سنتی با اشاره به راهکارهای درمانی در طب سنتی برای سرفه خشک و با بیان اینکه برای سرفه خشک، طب سنتی استفاده از شربت شیرین بیان، دمنوش بابونه و بخور نعناع را توصیه می کند، افزود: پرهیز از مصرف غذاهای تند، خشک و سرخ کردنی و نوشیدن آب ضروری است. ولرم در طول روز و استفاده از بخور گرم در اتاق خواب نیز به کاهش خشکی مجاری تنفسی کمک می کند.
آیا عسل برای درمان سرفه موثر است؟ / تب، تنگی نفس و درد قفسه سینه؛ علائم خطر همراه با سرفه
یوسفیان گفت برای سرفه است گیج شدهمصرف دمنوش آویشن، شربت پیاز و عسل و بخور اکالیپتوس توصیه می شود و می افزاید: این ترکیبات به باز شدن مجاری تنفسی و دفع سریعتر بلغم کمک می کند و مصرف سوپ های گرم و سبک مانند سوپ جو یا سوپ مرغ با سبزیجات ضد التهاب روند بهبودی را تسریع می کند.
وی با اشاره به تاثیر عسل در درمان سرفه تصریح کرد: عسل یکی از مهم ترین درمان های طبیعی است. ضد سرفه است و اموال آنتی باکتریال و ضد التهاب آن گلو را آرام می کند و سوزش را کاهش می دهد. ترکیب عسل با زنجبیل یا لیمو به خصوص برای سرفه شبانه بسیار موثر است. در طب سنتی عسل به عنوان دارویی شفابخش شناخته می شود که بسیاری از گیاهان دارویی را قابل استفاده و اثربخشی می کند.
این پزشک و متخصص طب سنتی با بیان اینکه علاوه بر داروهای گیاهی، تغییر سبک زندگی در کاهش سرفه نقش بسزایی دارد، ادامه داد: پرهیز از دود سیگار، گرد و غبار و هوای آلوده ضروری است و نوشیدن مایعات گرم، استفاده از دستگاه بخور در اتاق خواب و داشتن خواب کافی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، ورزش سبک و تغذیه مناسب نیز به بدن کمک می کند تا با علائم بیماری زا مقابله کند. تب، تنگی نفس و درد قفسه سینه مراجعه به پزشک ضروری است.
