قوی ترین داروهای گیاهی ضد سرفه برای درمان خانگی سرفه

به گزارش خبرگزاری ایمنا، سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت‌های ویروسی معمولاً باعث سرفه می‌شوند و این عفونت‌ها می‌توانند باعث التهاب در مجاری هوایی شوند که منجر به سرفه می‌شود. همچنین، آلرژی به گرد و غبار، گل و لای و گیاهان یا سایر محرک های محیطی می تواند باعث سرفه شود. پایدار می شود و هوای خشک یا آلوده نیز ممکن است سرفه را تشدید کند.

بیماری هایی مانند آسم، برونشیت مزمن و بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) نیز می توانند باعث سرفه های مزمن شوند که معمولاً نیاز به مراقبت و درمان طولانی مدت دارند. رفلاکس بیماری ریفلاکس معده به مری یا GERD می تواند باعث تحریک گلو و سرفه شود که اغلب در شب بدتر می شود و نیاز به درمان دارد.

سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز می تواند از عوامل ایجاد سرفه مزمن و مشکلات تنفسی باشد، این عامل خطر ابتلا به بیماری های جدی تری مانند سرطان ریه را نیز افزایش می دهد و در این میان مصرف برخی داروها به ویژه داروهای کنترل فشار خون را افزایش می دهد. . خون مانند مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین (مهارکننده های ACE)، می تواند به عنوان یک عارضه جانبی باعث سرفه شود.

همچنین نارسایی قلبی می تواند باعث تجمع مایع در ریه ها و سرفه مزمن شود که نیاز به بررسی و درمان فوری دارد اما به طور کلی می توان از داروهای گیاهی برای درمان برخی سرفه ها و فواید بی شمار این گیاهان استفاده کرد. بهره مند شد

یکی از مهمترین فواید گیاهان دارویی این است که بسیاری از آنها خاصیت ضد التهابی دارند. آنتی باکتریال و ضد ویروسی هستند و این خواص می تواند به کاهش التهاب و عفونت در راه های هوایی و در نتیجه کاهش سرفه کمک کند. به عنوان مثال، زنجبیل و آویشن دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند به تسکین گلودرد و کاهش سرفه کمک کنند.

عسل نیز یکی از معروف ترین مواد طبیعی است ضد سرفه خاصیت ضدالتهابی و نرم کنندگی دارد و مصرف عسل به تنهایی یا همراه با سایر گیاهان دارویی مانند زنجبیل می تواند به کاهش سرفه کمک کند، در واقع عسل با ایجاد یک لایه محافظ روی گلو از تحریک جلوگیری می کند.

همچنین گیاهان دارویی مانند نعناع و اکالیپتوس می توانند به باز شدن مجاری تنفسی و تسهیل تنفس کمک کنند و استنشاق بخار این گیاهان یا نوشیدن چای نعناع می تواند به تسکین سرفه و بهبود علائم سرماخوردگی کمک کند.

گیاهان دارویی ضد سرفه که هست

بهنام یوسفیان، پزشک و متخصص طب سنتی وی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با اشاره به گیاهان دارویی موثر برای درمان سرفه اظهار کرد: گیاهان دارویی ضد سرفه می توان از آن به عنوان راه حل های طبیعی و موثر برای کاهش و بهبود سرفه های مزمن و حاد استفاده کرد و یکی از مهمترین گیاهان است. ضد سرفه عسل است، عسل با خاصیت آنتی باکتریال و دارای یک ضد التهاب است که می تواند گلودرد و سوزش ناشی از سرفه را کاهش دهد و مصرف عسل به تنهایی یا همراه با چای گیاهی می تواند به کاهش سرفه کمک کند.

وی با بیان اینکه زنجبیل یکی از گیاهان موثر در کاهش سرفه است افزود: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی است. آنتی باکتریال که می تواند به بهبود علائم سرفه و گلودرد کمک کند، همچنین نوشیدن چای زنجبیل یا جویدن تکه های تازه زنجبیل می تواند برای بهبود سرفه مفید باشد.

یک متخصص طب سنتی تصریح کرد: آویشن یکی دیگر از گیاهان دارویی است ضد سرفه خواصی دارد آنتی باکتریال و ضد ویروس است و ترکیبات موجود در آویشن باعث آرامش می شود مخلوط کردن و تنفس را تسهیل می کند و برای بهبود سرفه استفاده از چای آویشن یا دم کرده آویشن می تواند مفید باشد.

تاثیر نعناع، ​​شیرین بیان و اکالیپتوس در بهبود سرفه

یوسفیان با اشاره به اینکه نعناع به عنوان یک گیاه ضد سرفه و ضد التهاب استفاده می شود، ادامه داد: نعناع می تواند به باز شدن راه های هوایی و کاهش تحریکات گلو کمک کند و استفاده از چای نعنا یا استنشاق بخار نعناع می تواند اثرات مثبتی داشته باشد.

وی گفت: شیرین بیان یکی از گیاهان موثر در کاهش سرفه و سوزش گلو است. ریشه شیرین بیان دارای خواص ضد التهابی و نرم کننده است که می تواند به تسکین گلودرد و کاهش سرفه کمک کند و نوشیدن چای شیرین بیان یا مکیدن برش های شیرین بیان تازه نیز می تواند مفید باشد.

متخصص طب سنتی می گوید اکالیپتوس نیز یک گیاه است ضد سرفه و از ماده ضدعفونی کننده استفاده می شود و روغن اکالیپتوس می تواند به شل شدن خلط و تسهیل تنفس کمک کند، وی افزود: برای بهبود سرفه، استنشاق بخار اکالیپتوس یا استفاده از روغن اکالیپتوس در دستگاه مرطوب کننده می تواند مفید باشد.

بهبود سرفه و تقویت سلامت تنفسی با ریحان مقدس و گل ختمی

یوسفیان افزود: ریحان مقدس یا طلسم نیز یکی دیگر از گیاهان دارویی موثر در کاهش سرفه است که طلسم دارای خواصی است. آنتی باکتریال و یک ضد ویروس است که می تواند به بهبود علائم سرفه و گلودرد کمک کند و نوشیدن چای تولسی یا استفاده از برگ های تازه تولسی نیز می تواند اثرات مثبتی داشته باشد.

وی گفت: گل ختمی یکی از گیاهان دارویی است ضد سرفه وی که خاصیت نرم کنندگی و ضد التهابی دارد، خاطرنشان کرد: نوشیدن دمنوش گل ختمی یا دم کرده آن نیز می تواند به رفع گلودرد و کاهش سرفه کمک کند و مصرف منظم این گیاه دارویی می تواند در بهبود علائم سرفه و افزایش سلامتی افراد موثر باشد. سیستم تنفسی .

این پزشک و متخصص طب سنتی ادامه داد: برگ پیچک دارای خواص ضد التهابی و خلط آور است و می تواند به رفع سرفه و تسهیل ترشح خلط کمک کند و توصیه می شود از شربت های برگ پیچک یا دم کرده استفاده شود، مریم گلی همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است. سرفه های ناشی از عفونت گلو و برونشیت کمک می کند و نوشیدن چای مریم گلی یا غرغره کردن جوشانده آن مفید است.

به گزارش ایمنا، گیاهان دارویی از دیرباز به عنوان درمان طبیعی بسیاری از بیماری ها از جمله سرفه مورد استفاده قرار می گرفته است و در این میان استفاده از گیاهان دارویی برای بهبود سرفه بسیار مهم است، زیرا این گیاهان دارای خواص درمانی مختلفی هستند که می توانند به تسکین علائم سرفه کمک کنند. و بهبود سلامت تنفسی

گیاهان اغلب عاری از عوارض جانبی شدید هستند و می توانند به عنوان یک گزینه ایمن و طبیعی برای درمان سرفه مورد استفاده قرار گیرند، با این حال، اگر سرفه شما ادامه پیدا کرد یا شرایط پزشکی خاصی دارید، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید. برای افراد مشخص شده است، همچنین استفاده صحیح از گیاهان دارویی می تواند به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن و افزایش کیفیت زندگی کمک کند.