قویترین داروهای گیاهی ضد سرفه برای درمان خانگی سرفه

سرماخوردگی، آنفولانزا و سایر عفونت‌های ویروسی معمولاً باعث سرفه می‌شوند و این عفونت‌ها می‌توانند باعث التهاب در مجاری هوایی شوند که منجر به سرفه می‌شود. همچنین، آلرژی به گرد و غبار، گل، گیاهان یا سایر محرک های محیطی می تواند باعث سرفه های مداوم و هوای خشک شود. یا آلوده نیز ممکن است سرفه را تشدید کند.

بیماری‌هایی مانند آسم، برونشیت مزمن و بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) نیز می‌توانند باعث سرفه‌های مزمن شوند که معمولاً نیاز به مراقبت و درمان طولانی‌مدت دارند و رفلاکس معده به مری یا GERD می‌تواند باعث تحریک گلو و سرفه شود. این مشکل اغلب در شب تشدید می شود و نیاز به درمان دارد.

سیگار کشیدن و قرار گرفتن در معرض دود سیگار نیز می تواند از عوامل ایجاد سرفه مزمن و مشکلات تنفسی باشد، این عامل خطر ابتلا به بیماری های جدی تری مانند سرطان ریه را نیز افزایش می دهد و در این میان مصرف برخی داروها به ویژه داروهای کنترل فشار خون را افزایش می دهد. . خون، مانند مهارکننده‌های آنزیم مبدل آنژیوتانسین (مهارکننده‌های ACE)، می‌تواند به عنوان یک عارضه جانبی باعث سرفه شود.

همچنین نارسایی قلبی می تواند باعث تجمع مایع در ریه ها و سرفه مزمن شود که نیاز به بررسی و درمان فوری دارد اما به طور کلی می توان از داروهای گیاهی برای درمان برخی سرفه ها و فواید بی شمار این گیاهان استفاده کرد. بهره مند شد

یکی از مهمترین فواید گیاهان دارویی این است که بسیاری از آنها دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد ویروسی هستند و این خواص می تواند به کاهش التهاب و عفونت در مجاری تنفسی و در نتیجه کاهش سرفه کمک کند. به عنوان مثال، زنجبیل و آویشن دارای خواص ضد التهابی هستند که می توانند به تسکین گلودرد و کاهش سرفه کمک کنند.

عسل همچنین یکی از معروف ترین ترکیبات طبیعی ضد سرفه است که خاصیت ضد التهابی و نرم کنندگی دارد و استفاده از عسل به تنهایی یا همراه با گیاهان دیگر مانند زنجبیل می تواند به کاهش سرفه کمک کند، در واقع عسل یک لایه محافظ روی آن ایجاد می کند. گلو، از تحریک آن جلوگیری می کند. جلوگیری می کند

همچنین گیاهان دارویی مانند نعناع و اکالیپتوس می توانند به باز شدن مجاری تنفسی و تسهیل تنفس کمک کنند و استنشاق بخار این گیاهان یا نوشیدن چای نعناع می تواند به تسکین سرفه و بهبود علائم سرماخوردگی کمک کند.

گیاهان دارویی ضد سرفه که هست

بهنام یوسفیان، پزشک و متخصص طب سنتی وی در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با اشاره به گیاهان دارویی موثر در درمان سرفه گفت: گیاهان دارویی ضد سرفه می توان از آن به عنوان راه حل های طبیعی و موثر برای کاهش و بهبود سرفه های مزمن و حاد استفاده کرد و یکی از مهم ترین گیاهان ضد سرفه عسل است. عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است که می تواند گلودرد و تحریکات ناشی از سرفه را کاهش دهد و مصرف عسل به تنهایی یا همراه با چای گیاهی می تواند به کاهش سرفه کمک کند.

وی با بیان اینکه زنجبیل یکی از گیاهان موثر در کاهش سرفه است، تصریح کرد: زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که می تواند به بهبود علائم سرفه و گلودرد کمک کند، همچنین مصرف چای زنجبیل یا جویدن تکه های زنجبیل تازه می تواند برای درمان سرفه مفید باشد. بهبود سرفه

این متخصص طب سنتی تصریح کرد: آویشن یکی دیگر از گیاهان دارویی ضد سرفه است که خاصیت ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد و ترکیبات موجود در آویشن می تواند به شل شدن خلط و تسهیل تنفس کمک کند و برای بهبود سرفه استفاده از دمنوش آویشن یا دم کرده آویشن می تواند مفید باشد. باشد

تاثیر نعناع، ​​شیرین بیان و اکالیپتوس در بهبود سرفه

یوسفیان با اشاره به اینکه نعناع به عنوان گیاهی ضد سرفه و ضد التهاب استفاده می شود، ادامه داد: نعناع می تواند به باز شدن مجاری تنفسی و کاهش سوزش گلو کمک کند و استفاده از چای نعنا یا استنشاق بخار نعناع می تواند اثرات مثبتی داشته باشد.

وی گفت: شیرین بیان یکی از گیاهان موثر در کاهش سرفه و سوزش گلو است. ریشه شیرین بیان دارای خواص ضد التهابی و نرم کننده است که می تواند به تسکین گلودرد و کاهش سرفه کمک کند و نوشیدن چای شیرین بیان یا مکیدن برش های شیرین بیان تازه نیز می تواند مفید باشد.

این متخصص طب سنتی با بیان اینکه از اکالیپتوس به عنوان گیاهی ضدسرفه و ضد عفونی کننده نیز استفاده می شود و روغن اکالیپتوس می تواند به شل شدن بلغم و تسهیل تنفس کمک کند، افزود: برای بهبود سرفه استنشاق بخار اکالیپتوس یا استفاده از روغن اکالیپتوس در دستگاه بخور می تواند مفید باشد.

بهبود سرفه و تقویت سلامت تنفسی با ریحان مقدس و گل ختمی

یوسفیان افزود: ریحان مقدس یا طلسم نیز یکی دیگر از گیاهان دارویی موثر در کاهش سرفه است، طلسم دارای خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی است که می تواند به بهبود علائم سرفه و گلودرد کمک کند و مصرف چای طلسم یا استفاده از برگ های تازه طلسم نیز می تواند اثرات مثبتی داشته باشد. باشد

وی با بیان اینکه گل ختمی یکی از گیاهان دارویی ضد سرفه است که خاصیت نرم کنندگی و ضد التهابی دارد، خاطرنشان کرد: نوشیدن دمنوش گل ختمی یا استفاده از جوشانده آن نیز می تواند به رفع گلودرد و کاهش سرفه کمک کند و مصرف منظم این گیاه دارویی می تواند برای بهبود علائم سرفه و افزایش سلامت سیستم تنفسی موثر است.

این پزشک و متخصص طب سنتی ادامه داد: برگ پیچک دارای خواص ضد التهابی و خلط آور است و می تواند به رفع سرفه و تسهیل ترشح خلط کمک کند و توصیه می شود از شربت های برگ پیچک یا دم کرده استفاده شود، مریم گلی همچنین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است. سرفه های ناشی از عفونت گلو و برونشیت کمک می کند و نوشیدن چای مریم گلی یا غرغره کردن جوشانده آن مفید است.

به گزارش ایمنا، گیاهان دارویی از دیرباز به عنوان درمان طبیعی بسیاری از بیماری ها از جمله سرفه مورد استفاده قرار می گرفته است و در این میان استفاده از گیاهان دارویی برای بهبود سرفه بسیار مهم است، زیرا این گیاهان دارای خواص درمانی مختلفی هستند که می توانند به تسکین علائم سرفه کمک کنند. و بهبود سلامت تنفسی

گیاهان اغلب عاری از عوارض جانبی شدید هستند و می توانند به عنوان یک گزینه ایمن و طبیعی برای درمان سرفه مورد استفاده قرار گیرند، با این حال، اگر سرفه شما ادامه پیدا کرد یا شرایط پزشکی خاصی دارید، مهم است که با پزشک خود مشورت کنید. برای افراد مشخص شده است، همچنین استفاده صحیح از گیاهان دارویی می تواند به حفظ و بهبود سلامت عمومی بدن و افزایش کیفیت زندگی کمک کند.