به گزارش خبرآنلاین، برای بسیاری از افراد این سوال پیش می آید که قهوه چگونه می تواند به سلامت مو کمک کند؟
به گزارش ایسنا، مقاله زیر به فواید قهوه برای مو و عوارض آن می پردازد.
قهوه برای مو مفید است
یک فنجان کامل قهوه حاوی چندین ماده مغذی شناخته شده برای تقویت موی سالم است.
1. ممکن است رشد مو را تحریک کند
یکی از بهترین فواید قهوه تحریک رشد مو است. کافئین یکی از مواد شیمیایی موجود در قهوه است که ثابت شده است به فولیکول های مو نفوذ کرده و باعث رشد مو می شود. همچنین خون رسانی به پوست سر را افزایش می دهد و به فولیکول های مو کمک می کند تا مواد مغذی و اکسیژن ضروری را دریافت کنند. فنجان قهوه روزانه شما ممکن است راهی برای داشتن موهای پرپشت تر و ضخیم تر باشد.
آنچه تحقیق می گوید:
قهوه را می توان به عنوان یک مسدود کننده طبیعی DHT استفاده کرد. طبق یک مطالعه توسط NCBI، قهوه برای ریزش مو مفید است. کافئین موجود در قهوه می تواند از اثرات مضر دی هیدروتستوسترون یا DHT، هورمون استروئیدی که باعث ریزش مو می شود، جلوگیری کند.
2. تار مو را تقویت می کند
بر اساس داده های یک مطالعه در سال 2016 که در Molecules منتشر شد، آنتی اکسیدان های موجود در قهوه از مو در برابر رادیکال های آزاد، آلاینده های محیطی و آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند. ترکیبات قدرتمند به عنوان یک فرآیند ترمیم و تقویت مو عمل می کنند و شکستگی و شکاف مو را کاهش می دهند.
3.موها را براق تر می کند
قهوه با نرم کردن کوتیکول های مو به بازتاب نور و در نتیجه افزایش درخشندگی موهای شما کمک می کند.
4. به مبارزه با شوره سر کمک می کند
شوره سر می تواند آزاردهنده و گاهی اوقات حتی در جمع شرم آور باشد. با این حال، قهوه ممکن است یک راه حل طبیعی برای مبارزه با این مشکل باشد. خواص ضد قارچی قهوه به مبارزه با شوره سر و تسکین پوست سر تحریک شده کمک می کند. درمان پوست سر با قهوه یک تغییر بازی در مبارزه شما با شوره سر مزاحم است.
5. به صاف شدن موها کمک می کند
کافئین موجود در قهوه ممکن است کوتیکول مو را نرم کند، بنابراین به صاف شدن موخوره کمک می کند و در عین حال ظاهر صاف و براق مو را تقویت می کند. اگر موهای خشک و زبری دارید، استفاده از روش آبکشی قهوه می تواند به مبارزه با زبری بیش از حد کمک کند.
راه های استفاده از قهوه برای رشد و سلامت مو
قهوه از بسیاری جهات برای مو مفید است. در اینجا بهترین پیشنهادها برای ترکیب قهوه و رشد مو در برنامه روزانه شما آمده است:
– موها را با قهوه آبکشی کنید
قهوه قوی درست کنید و بگذارید خنک شود. بعد از شامپو زدن، آن را روی موهایتان بریزید و روی پوست سرتان ماساژ دهید. قبل از شستن، بگذارید 5 تا 10 دقیقه روی پوست سر بماند. این به روشن شدن، درخشش و تحریک رشد کمک می کند و در عین حال رنگ تیره را پررنگ تر می کند.
– اسکراب قهوه برای پوست سر
این روش نحوه استفاده از پودر قهوه برای رشد مو را توضیح می دهد. پودر قهوه را با مقداری روغن زیتون یا نارگیل مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. آن را به مدت چند دقیقه با حرکات دایره ای روی پوست سر خود ماساژ دهید. این کار باعث لایه برداری پوست سر، از بین بردن تجمع مواد مضر و تحریک جریان خون برای رشد موی سالم تر می شود.
– ماسک موی قهوه
مخلوطی از قهوه دم کرده را با ماست یا عسل به عنوان یک ماسک مغذی مو آماده کنید. آن را مستقیماً به انتهای موها بمالید. بگذارید 20 تا 30 دقیقه بماند و سپس با آب ولرم یا معمولی بشویید. این کار موهای شما را هیدراته و درخشان می کند.
عوارض مصرف قهوه بر روی مو
به گزارش “hkvitals”، اگرچه استفاده از قهوه برای مو مفید است، اما ممکن است برای برخی افراد مضراتی داشته باشد که در زیر به برخی از آنها اشاره شده است:
اگر به قهوه حساسیت دارید، از مصرف آن اجتناب کنید زیرا ممکن است باعث تحریک، خارش، بثورات پوستی، حالت تهوع یا ریزش مو شود.
از مصرف زیاد قهوه روی موهایتان خودداری کنید زیرا ممکن است موهایتان را خشک کند. یک یا دو بار در هفته کافی است.
قهوه برای مو مفید است زیرا به تحریک رشد مو کمک می کند و مو را درخشان می کند. هنگامی که به عنوان ماسک یا آبکشی مخلوط با سایر مواد طبیعی استفاده می شود، این ماده عالی مراقبت از مو می تواند به موهای شما جان تازه ای بدهد و در حالی که ممکن است شوره سر را کاهش دهد و رشد مو را تقویت کند، به خاطر داشته باشید که برای جلوگیری از عوارض احتمالی از آن در حد اعتدال استفاده کنید. .
۲۳۳۲۳۶
منبع:خبرآنلاین
