به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، ید یک ماده معدنی ضروری است که بیشتر در غذاهای دریایی یافت می شود. غده تیروئید از این ماده معدنی برای تولید هورمون های تیروئیدی استفاده می کند که به کنترل رشد، ترمیم سلول های آسیب دیده و حمایت از متابولیسم کمک می کند. کمبود ید در بدن علائمی ایجاد می کند که در ادامه به بررسی برخی از آنها می پردازیم:
چشم و صورت پف کرده
پف مداوم صورت یا چشم ها ممکن است نشانه کمبود ید در بدن باشد، سطوح پایین ید باعث می شود تعادل مایعات در بدن به هم بخورد و برخی از قسمت های صورت ملتهب و متورم شوند.
ضربان قلب نامنظم
ضربان قلب نامنظم یکی از علائم کمبود ید در بدن است. هورمون های تیروئیدی که از ید برای عملکرد مناسب استفاده می کنند، نقش مهمی در حفظ ضربان قلب سالم دارند. سطح پایین ید در بدن باعث می شود که قلب در حفظ ریتم خود دچار مشکل شود.
نوسانات خلقی
اضطراب بیش از حد، بدخلقی و افسردگی از جمله علائم کمبود ید است، این ماده معدنی بر تعادل شیمیایی مغز تأثیر می گذارد و سطح پایین آن باعث تغییرات خلقی یا افزایش اضطراب می شود.
بی حسی دست و پا
سوزن سوزن شدن یا بی حسی در دست ها و پاها می تواند نشانه کمبود ید در بدن باشد که به این دلیل رخ می دهد که سطوح پایین هورمون تیروئید بر عملکرد اعصاب تأثیر می گذارد.
بهبود آهسته زخم ها
کمبود ید در بدن باعث می شود که بریدگی ها، خراش ها یا کبودی ها به طور غیرمعمول دیر خوب شوند، زمانی که سطح این ماده معدنی در بدن کاهش یابد، روند بهبود زخم ها مختل شده و روند بهبودی آنها کندتر می شود.
