به گزارش خبرآنلاین از سلامت نیوز، اگر بدن ما به دلایلی قادر به جذب ویتامین B نباشد و یا در طول روز مواد غذایی حاوی این ویتامین را به اندازه کافی مصرف نکنیم، با اختلالات ناشی از کمبود آن مقابله خواهیم کرد. از جمله علائم اختلالات ناشی از کمبود این ویتامین عبارتند از:
خستگی مفرط
ضعف
کم خونی
کاهش وزن یا مشکل در افزایش وزن
علائم مربوط به آسیب عصبی، مانند بی حسی یا به خواب رفتن در دست ها و پاها
عملکرد ضعیف در سیستم ایمنی بدن
افسردگی
– اختلالات مختلف در اندام های مختلف بدن مانند کبد، کلیه یا پوست.
مراقب مسمومیت با این ویتامین محبوب باشید
بدیهی است که با استفاده از مکمل های حاوی ویتامین های گروه B از جمله نوروبیون می توان خطر بروز این علائم را به حداقل رساند. استفاده مداوم و منظم از قرص نوروبیون علاوه بر تامین ویتامین های مورد نیاز B، به بهبود سلامت عمومی بدن نیز کمک می کند.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
