به گزارش خبرگزاری ایمنا، شیر مادر نه تنها کودک را از بیماری ها و عفونت ها مصون می دارد، بلکه او را وارد دنیای امن و دوست داشتنی مادری می کند و هر قطره شیر مادر سرشار از تلاش، فداکاری و عشق بی پایان یک مادر است. که تمام روز و شب آنجاست در کنار نوزاد خرج می کند؛ شیر مادر مانند اکسیری است که کودک را تقویت می کند و مادر را به قهرمانی بی نظیر تبدیل می کند.
شیر مادر نه تنها یک تغذیه کامل و بدون جایگزین است، بلکه یک داروی طبیعی برای نوزاد نیز محسوب می شود، این شیر با ترکیبات خاص خود به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می کند و او را از بیماری ها و عفونت ها مصون می دارد. هر جرعه شیر مادر حاوی آنتی بادی ها این چیزی است که کودک را قوی‌تر و سالم‌تر می‌کند و تغذیه نوزاد با شیر مادر پایه‌های عشق بی‌پایان مادر و کودک را تشکیل می‌دهد.
اهمیت تغذیه با شیر مادر به حدی است که در برخی از استان های کشور مانند تهران، مشهد، اصفهان، کرمانشاه و تبریز به منظور رفع نیازهای ویژه نوزادان و مادران، بانک های شیر به منظور رفع نیاز نوزادانی که از این امر محروم هستند، ایجاد شد. گوهر بی نظیر به هر دلیلی و هدف اصلی بانک های شیر کمک به بهبود سلامت و رشد نوزادان است.
شیر مادر یکی از منابع منحصر به فرد و اساسی تغذیه نوزادان است که ترکیبات و خصوصیات آن به گونه ای تنظیم شده است که تمام نیازهای تغذیه ای کودک در ماه های اول زندگی را تامین می کند، شیر مادر حاوی تمامی مواد مغذی ضروری است. به عنوان پروتئین، چربی، ویتامین و مواد معدنی. به رشد و نمو سالم کودک کمک می کند و ترکیبات شیر مادر به راحتی در دستگاه گوارش کودک جذب می شود و از مشکلات گوارشی جلوگیری می کند.
یکی از مهم ترین ویژگی های شیر مادر وجود آنتی بادی ها و عوامل تقویت کننده سیستم ایمنی در آن است. این مواد به کودک کمک می کند تا در برابر عفونت ها و بیماری ها مقاومت بیشتری داشته باشد و سیستم ایمنی بدن او را تقویت کند. نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند کمتر دچار عفونت های تنفسی، عفونت گوش و مشکلات گوارشی می شوند. همچنین، مطالعات نشان داده است که تغذیه با شیر مادر می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند دیابت، آلرژی و بیماری های قلبی را در آینده کاهش دهد.
همچنین شیر مادر به ایجاد پیوند عاطفی قوی بین مادر و نوزاد کمک می‌کند و احساس امنیت و آرامشی که کودک از این رابطه تجربه می‌کند باعث رشد روانی سالم‌تر و بهبود رفتارهای اجتماعی در آینده می‌شود. تغذیه نوزاد با شیر مادر فواید زیادی برای مادر دارد که از جمله این فواید می توان به کاهش خطر ابتلای مادر به برخی سرطان ها اشاره کرد.
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می‌شوند ضریب هوشی بالاتری دارند
مطهر حیدری، دکترای تغذیه بالینی به خبرنگار ایمنا با اشاره به اهمیت تغذیه نوزاد با شیر مادر گفت: شیر مادر به عنوان یک منبع غذایی غنی و ترکیبی از تمام مواد مورد نیاز نوزاد از جمله پروتئین و چربی برای تقویت سیستم ایمنی بدن کودک محسوب می شود. و در مقایسه با شیرخشک، شیر مادر برای نوزادان قابل هضم تر است.
وی می افزاید: شیر مادر به دلیل وجود آنتی بادی ها و ایمونوگلوبولین ها می تواند از نوزاد در برابر عوامل بیماری زا محافظت کند و احتمال عفونت به بیماری ها از جمله آسم و کاهش آلرژی در آنها، همچنین در صورت تغذیه نوزاد با شیر مادر، احتمال درگیر شدن او با عفونت گوش، بیماری های تنفسی و اسهال کاهش می یابد.
دکترای تغذیه بالینی بیان می کند: بسیاری از مطالعات نشان می دهد که نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند از ضریب هوشی بالاتری برخوردار هستند و همچنین تماس فیزیکی و چشمی و تماس پوست به پوست مادر و نوزاد در دوران شیردهی احساس امنیت را به نوزاد منتقل می کند. مادر و می تواند ادامه شیردهی مفید است.
روند را بررسی کنید وزن کردن نوزاد بهترین راه برای تعیین کفایت شیر مادر است
حیدری با بیان اینکه نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می کنند وزن متناسب تری دارند و در آینده اضافه وزن نخواهند داشت، ادامه داد: مطالعات نشان داده است که با مصرف شیر مادر و تعداد دفعات شیردهی احتمال ابتلا به دیابت، چاقی و برخی سرطان ها کاهش می یابد. در شش ماه اول زندگی نوزاد باید به طور مکرر و بر اساس درخواست نوزاد انجام شود.
وی می گوید: مدت زمان تغذیه شیرخوار نباید محدود شود، در واقع شیرخوار هر چقدر هم که بخواهد شیر مادر را تغذیه کند، مادر باید با او همکاری کند و شیر دادن مکرر یکی از عوامل بسیار مهمی است که می توان در افزایش تولید شیر بسیار مهم است، در صورتی که در ساعات معینی از شبانه روز بین مادر و شیرخوار جدایی وجود داشته باشد و تغذیه مستقیم کودک از شیر مادر وجود نداشته باشد، شیر مادر باید توسط شیرخوار به نوزاد داده شود. فرد دیگری تا تداوم شیردهی مختل نشود.
دکترای تغذیه بالینی می افزاید: وزن کردن بهترین راه برای تعیین کفایت شیر مادر وزن کردن دوره ای نوزاد و کشیدن منحنی ها است. وزن کردن او می تواند کفایت شیر مادر را برای رشد کودک در نوزادانی که از شیر مادر استفاده می کنند به طور نسبی بررسی کند. وزن کردن آنها در شش ماه اول زندگی خود اوقات خوبی خواهند داشت.
باورهای غلط در مورد تغذیه نوزادان با شیر مادر
زهرا بدیعی، متخصص اطفال، استاد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان ایمنا با اشاره به باورهای نادرست در مورد شیردهی به خبرنگار گفت: برخی از مادران فکر می کنند اگر به نوزاد خود شیر بدهند دچار پوکی استخوان می شوند و این موضوع عواقبی را برای آنها در پی خواهد داشت که این باورهای نادرست منجر به آن می شود. برخی از مادران می خواهند نوزاد خود را با شیر مصنوعی تغذیه کنند.
وی می افزاید: مطالعات اخیر نشان می دهد مادرانی که به فرزندان خود شیر می دهند، خطر ابتلا به پوکی استخوان را کاهش می دهند، زیرا در دوران شیردهی، استخوان برداشته شده و سپس کلسیم در استخوان جایگزین می شود و این امر باعث می شود که نرمی استخوان کمتر اتفاق بیفتد و در واقع استخوان ترمیم می شود. .
این فوق تخصص اطفال با بیان اینکه تغذیه با شیر مادر خطر کم خونی را در مادر کاهش می دهد و مادر را برای بارداری بعدی موفق تری آماده می کند، تصریح می کند: مادرانی که نوزاد خود را با شیر خود تغذیه می کنند، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهند. یک تست آنها بیماری های مرتبط با سیستم ایمنی بدن و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند لوپوس و سرطان سینه و رحم نیز کاهش می یابد.
بدیعی با بیان اینکه احتمال ابتلا به افسردگی در مادرانی که نوزاد خود را با شیر خود تغذیه می کنند کمتر از سایر مادران است، زیرا مادر احساس می کند وظیفه مادری خود را به خوبی انجام می دهد، ادامه می دهد: تغذیه نوزاد با شیر مادر ارتباط عاطفی بین مادر و نوزاد بهبود می یابد و در آینده ارتباط مادر و کودک بهتری خواهند داشت.
چه زمانی مقدار شیر مادر برای کودک کافی است؟
وی با بیان اینکه شیردهی احتمال بروز مشکلات روحی و روانی را در مادر و کودک کاهش می دهد، می گوید: دو تا هشت ماه پس از زایمان وزن مادر به حالت قبل باز می گردد و در این بین مادرانی که نوزاد را با شیر خود تغذیه می کنند. آنها زودتر به وزن قبلی خود می رسند، زیرا این مادران کالری بیشتری مصرف می کنند.
این متخصص اطفال می افزاید: میزان شیر مادر در روزهای اول به خصوص روز اول تولد بسیار ناچیز است و معمولا چند روز طول می کشد تا مقدار شیر مادر کافی باشد اما به دلیل ذخایر گلیکوژن در کبد، نوزادان سالم و بالغ اگرچه در روزهای اول تولد مقدار کمی شیر دریافت می کنند، اما مشکلی برایشان پیش نمی آید و قند خونشان پایین نمی آید.
بدیع می افزاید: قند خون نوزادان مشکل دار، نوزادان دارای مادر دیابتی، نوزادان نارس و کم وزن باید کنترل شود و در صورت پایین بودن قند خون، در صورت تشخیص کارشناس شیردهی میزان شیر موجود، درمان های مناسب برای آنها انجام می شود. برای تایید تغذیه کودک، مادران نباید نگران وضعیت تغذیه خود باشند.
وی خاطرنشان می کند: برخی تصور می کنند اگر در روزهای اول به دلیل حجم کم شیر برای نوزاد از شیر مصنوعی استفاده کنند، کودک سیر می شود و به خواب می رود و به همین ترتیب، مهم ترین عامل افزایش حجم شیر است. شیر مادر اتفاق نمی افتد و کودک تلاش نمی کند که شیر را تغذیه نمی کند.
در نهایت اینکه شیردهی فواید زیادی برای نوزاد و مادر دارد، این روش تغذیه طبیعی و سالم می تواند به بهبود سلامت عمومی جامعه کمک کند و اطلاع رسانی و حمایت از مادران در دوران شیردهی می تواند میزان شیردهی را افزایش داده و به سلامت نسل های آینده کمک کند.
یکی دیگر از مزیت های شیر مادر سازگاری آن با نیازهای تغذیه ای کودک است، ترکیب شیر مادر با تغییرات رشد کودک سازگار است و نیازهای تغذیه ای او را به بهترین شکل ممکن برآورده می کند، این ویژگی شیر مادر این اطمینان را به کودک می دهد که همیشه به بهترین غذا دسترسی دارد. رشد و توسعه مطلوبی داشته و دارند.
تغذیه نوزاد با شیر مادر به بهبود خواب کودک نیز کمک می کند، مطالعات نشان می دهد نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند بهتر می خوابند و مشکلات خواب کمتری دارند، این موضوع همچنین می تواند به بهبود وضعیت خواب مادر کمک کند و از او در برابر خستگی ناشی از محافظت کند. بیداری های مکرر در شب
