سلامت نیوز نوشت: توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که برای از بین بردن لکه های قهوه، شراب قرمز و چای از روی دندان ها عالی است.
با این روش ها دندان های شما مانند برف می درخشند:
1. پراکسید هیدروژن و خمیر جوش شیرین
جوش شیرین و پراکسید هیدروژن از قدیمی ترین درمان های خانگی برای سفید کردن دندان ها هستند. افراد با مسواک زدن دندان های خود با پراکسید هیدروژن رقیق شده برای چند ثانیه نتایج خوبی داشته اند. جوش شیرین و پراکسید هیدروژن را با هم مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآید و به جای خمیردندان معمولی از آن استفاده کنید. چند قطره پراکسید هیدروژن 3 درصد را به جوش شیرین اضافه کنید و آن را به صورت خمیر درآورید. سپس آن را روی مسواک خود بمالید و دندان های خود را با آن مسواک بزنید. از این خمیر نباید هر روز و مداوم استفاده کنید زیرا هر دو ماده این خمیر خاصیت سایندگی دارند. او توصیه می کند از این درمان خانگی برای 3 تا 5 روز استفاده کنید و سپس 3 تا 6 ماه صبر کنید تا دوباره از آن استفاده کنید.
2. خمیر توت فرنگی
توت فرنگی حاوی اسید مالیک است که برای از بین بردن لکه های قهوه، شراب قرمز و چای از روی دندان ها عالی است. یک یا دو توت فرنگی را له کنید و حدود یک قاشق چایخوری جوش شیرین به آن اضافه کنید. با استفاده از مسواک کودکان (که دسترسی بهتری به فضاهای بین دندانی ایجاد می کند) این مخلوط را به مدت 5-7 دقیقه (پس از مسواک زدن) با نخ دندان روی دندان های خود قرار دهید تا تمام دانه های توت فرنگی در فواصل بین دندان ها پاک شود. حذف در این صورت، اگر بیش از حد از این خمیر استفاده کنید، اسید موجود در خمیر می تواند دندان ها را فرسوده کند و در نهایت آنها را مستعد لک شدن کند. بنابراین، هر روز از این درمان استفاده نکنید.
3. مالیدن موز
می توانید از قسمت داخلی پوست موز که سرشار از پتاسیم، منیزیم، منگنز و سایر مواد معدنی است، برای سفید کردن دندان های خود استفاده کنید. این مواد معدنی ارزشمند موجود در موز توسط مینای دندان شما جذب می شود و خاصیت سفید کنندگی دارد. پس از مسواک زدن و نخ دندان کشیدن، یک موز رسیده را پوست بگیرید و داخل پوست آن را به مدت 2 دقیقه روی دندان های خود بمالید. سپس دهان خود را بشویید و قبل از خواب این کار را تکرار کنید.
4. با سرکه سیب بشویید
سرکه سیب رقیق شده به افزایش قدرت لکه بری هر خمیردندانی کمک می کند. او توصیه می کند سرکه سیب را رقیق کنید، یعنی سه قسمت آب را به یک قسمت سرکه سیب اضافه کنید، سپس آن را با یک خمیر دندان کاملا طبیعی مخلوط کنید و طبق معمول مسواک بزنید.
5. خمیر روغن نارگیل
دهانشویه روغنی به لطف افراد مشهوری مانند گوئینت پالترو و شیلین وودلی که آن را انجام می دهند بسیار محبوب شده است. وین پری، مدیر عامل و رئیس توسعه محصول Greensations (نام تجاری که فقط محصولات کاملا طبیعی را می فروشد) می گوید: روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب است که در تماس با بزاق انسان به آنزیم های سفید کننده دندان تجزیه می شود. ترکیب بزاق شما و این اسیدهای چرب یک مولکول اکسیژن تولید می کند که لکه را از روی دندان پاک می کند. این رادیکال آزاد اکسید شده یک واکنش شیمیایی ایجاد می کند که با مسواک زدن و شستشو لکه ها را از بین می برد. اما چرخاندن روغن در دهان به مدت 20 دقیقه برای همه خوشایند نیست. در عوض، پری دستور تهیه خمیر روغن نارگیل را پیشنهاد می کند که آن هم بسیار ساده است: ابتدا یک فنجان روغن نارگیل را حرارت دهید تا مایع شود، سپس دو قاشق چای خوری جوش شیرین و 5 تا 10 قطره اسانس نعناع فلفلی طبیعی را به مایع اضافه کنید. مخلوط این نعناع دارای خاصیت خوشبو کننده و ضد میکروبی است و لثه های شما را سالم نگه می دارد.
6. خمیر زغال چوب
زغال فعال یکی از جدیدترین کلمات رایج امروزی به دلیل فواید سم زدایی آن است. به نظر می رسد که این ماده همچنین یک درمان خانگی عالی برای سفید کردن دندان است. او توضیح می دهد که این دانه ها بسیار متخلخل هستند و قبل از اینکه بتوانند دندان ها را لکه دار کنند به باکتری ها می چسبند. زغال چوب را با مقدار کمی آب مخلوط کرده و به آرامی روی تمام سطوح دندان بمالید. اجازه دهید این زغال فعال به مدت 2 دقیقه روی دندان های شما بماند و سپس دهان خود را با آب بشویید تا تمام زغال از روی دندان هایتان پاک شود.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
