اضطراب می تواند تأثیر عمیقی بر عملکرد کودکان و نوجوانان داشته باشد و تأثیرات عمیق اضطراب در زمینه هایی مانند یادگیری ، روابط اجتماعی و سلامت روانی به خوبی باشد ، وقتی کودکان و نوجوانان تحت اضطراب هستند و تمرکز آنها بر روی مسائل دانشگاهی می تواند دشوار باشد.
اختلالات اضطرابی یکی از رایج ترین چالش های روانی در کودکان و نوجوانان است ، از جمله اختلالاتی مانند اضطراب عمومی ، اختلال ترسناک و اختلال اضطراب اجتماعی و این شرایط ممکن است منجر به مشکلات جدی تر مانند افسردگی در هنگام مدیریت و درمان شود ، و همچنین توانایی فرزندشان در مدیریت استرس.
ارتباطات اجتماعی کودکان و نوجوانان تحت تأثیر اضطراب قرار می گیرد و کودکانی که از اختلال اضطراب اجتماعی رنج می برند ، معمولاً در محیط هایی که نیاز به تعامل اجتماعی دارند ، احساس ناراحتی و نگرانی می کنند ، که ممکن است منجر به انزوا و دشواری در ایجاد روابط دوستانه شود.
جنبه ارثی نقش مهمی در اختلالات اضطرابی دارد و تحقیقات نشان می دهد که در بسیاری از موارد کودکان ژن های والدین خود را به ارث می برند که می تواند آنها را حساس تر کند. این جنبه ژنتیکی به همراه عوامل محیطی می تواند خطر اختلالات اضطرابی را افزایش دهد و درک این رابطه ارثی می تواند به درک بهتر و مدیریت این مشکلات به طور مؤثر کمک کند.
چه زمانی اضطراب طبیعی است و چه زمانی غیر طبیعی است؟
Legend of Karbassi ، متخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو هیئت علمی وی در مصاحبه ای با خبرنگار ایمانا اظهار داشت كه دانستن اینكه اضطراب مهم است و اضطراب بسیار مهم است ، گفت كه اگر اضطراب منجر به عملکرد كودك شود ، اضطراب طبیعی طبیعی تلقی می شود.
وی گفت: اگر اضطراب ، ترس یا استرس منجر به اختلال یا نگرانی زیاد شود ، احساساتی که کودک تجربه می کند بیمار است ، افزود: اضطراب می تواند در مناطق مختلف باشد و یکی از شایع ترین اختلالات اضطرابی که در کودکان دیده می شود ، اضطراب جدایی است.
یک متخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و یک عضو هیئت علمی گفت: کودکی که درگیر اضطراب جدایی است هنگام جدا شدن از والدین ، به ویژه در سالهای اولیه مدرسه ، اضطراب زیادی دارد ، گفت: والدین باید توجه داشته باشند که اختلالات اضطرابی در کودکان ممکن است علائم ایجاد کند.
علائم دستگاه گوارش به دنبال اختلال اضطراب / تأثیر پیشینه ژنتیکی بر اختلالات اضطرابی
Karbassi ادامه داد که تجربه حالت تهوع ، دل درد و سردرد و استفراغ هنگام جدا شدن از والدین یکی از علائم اختلال اضطراب جدایی از والدین کودکان است.
وی گفت: “در چنین شرایطی ، کودکان و نوجوانان قبل از امتحان مطالعات را به یاد می آورند ، اما نکات لازم را در طول امتحان فراموش می کنند و نتایج مطلوب نیست.”
متخصص روانپزشکی کودک و نوجوان و عضو هیئت علمی گفت که اختلالات اضطرابی به ارث رسیده است و این در روند درمانی نیز مهم است ، افزود: اگر کودک درگیر در اضطراب به تنهایی وارد روند درمان شود و به عنوان یک الگوی ، یک والدین اضطراب یا نگران کننده است.
عوامل محیطی و تجربیات زندگی به شدت با اضطراب همراه است و کودکانی که در محیط های استرس زا مانند درگیری های خانوادگی یا استرس اجتماعی رشد می کنند ممکن است مستعد ابتلا به اختلالات اضطرابی باشند و ترکیب این عوامل محیطی و جنبه های ژنتیکی تصویر چند بعدی از اضطراب را فراهم می کند.
تأکید بر تشخیص زودرس و درمان مؤثر اضطراب در کودکان و نوجوانان از اهمیت زیادی برخوردار است و روشهای مختلفی مانند مشاوره روانشناختی ، درمان شناختی-رفتاری (CBT) و استفاده از تکنیک های مدیریت استرس می تواند به کودکان کمک کند تا با اضطراب خود کنار بیایند و بر چالش های خود غلبه کنند.
در این میان ، والدین و معلمان نقش مهمی در حمایت از فرزندان درگیر در اضطراب دارند و به طور کلی ایجاد یک محیط امن و آرام ، حمایت عاطفی و تشویق برای ابراز احساسات می تواند تأثیر عمیقی بر مدیریت اضطراب و ارتقاء سلامت روان داشته باشد و می تواند این عوامل را فراهم کند و با کودکان همکاری کند.
