سلنیوم برای عملکرد غده تیروئید و سیستم ایمنی بدن ضروری است ، ممکن است سلامت بدن به دلیل بیش از حد سلنیوم و کمبود آن به طور جدی مورد تهدید قرار گیرد و باعث علائم جسمی و روحی شود ، به عنوان مثال یک خستگی. یکی از علائم شایع کمبود سلنیوم در بدن است که بر عملکرد غده تیروئید تأثیر می گذارد و کمبود آن باعث اختلالات می شود.
رشد و بازسازی مو به طور قابل توجهی توسط هورمونهای تیروئید تحت تأثیر قرار می گیرد ، عملکرد این هورمون ها در اثر کمبود سلنیوم مختل می شود ، بنابراین واکنش فولیکول های مو برای کاهش هورمون تیروئید ممکن است باعث ریزش مو سریعتر شود ، سلنیوم به سیستم ایمنی کمک می کند تا به سیستم ایمنی بدن کمک کند. به طور طبیعی کار می کند ، بنابراین آسیب پذیری در برابر بیماری ها و عفونت ها را کاهش می دهد ، هنگامی که بدن انسان در سلنیوم کمبود دارد ، سیستم ایمنی بدن تضعیف می شود و بدن مستعد ابتلا به بیماری می شود.
سلنیوم نقش مهمی در سنتز هورمون و متابولیسم تیروئید دارد. علاوه بر این ، کمبود سلنیوم در بدن باعث مه مغزی می شود ، سلنیوم برای تولید سلنوپروتئین ها مورد نیاز است و از عملکرد شناختی پشتیبانی می کند. نتایج مطالعات نشان می دهد که افراد مسن با سطح سلنیوم پایین در تست های شناختی عملکرد بدتری داشتند.
