به گفته خبرنگار Mehr به نقل از مدیسون محققان NET ، گزارش دادند كه افرادی كه مدت زمان زیادی را برای ورود به مرحله خواب به نام RM می گذرانند ، ممكن است علائم اساسی آلزایمر را داشته باشند.
“یکی “تأخیر در خواب قرمز ، توانایی مغز در تثبیت خاطرات با دخالت در فرآیند این به یادگیری و حافظه کمک می کند. “
“اگر این روند ناکافی باشد یا به تأخیر بیفتد ، هورمون استرس ممکن است کورتیزول برای افزایش این شرایط می تواند هیپوکامپ “مغز را مختل کنید ، یک ساختار حیاتی تثبیت حافظه.”
مطالعات قبلی نشان داده است که کیفیت و میزان خواب می تواند بر خطر آلزایمر تأثیر بگذارد.
برای این مطالعه ، محققان روی خواب RM متمرکز شده اند زیرا در این مرحله ، مغز خاطرات را پردازش می کند- به ویژه کسانی که بار عاطفی دارند- و آنها را در فضای طولانی مدت قرار می دهند.
به گفته محققان ، در حالی که افراد می خوابند ، فاز RM معمولاً پس از سه مرحله خواب غیر RM رخ می دهد که هر یک از آنها عمیق تر از مرحله قبلی است.
به گفته محققان ، این چهار مرحله حدود 5 دقیقه یا بیشتر طول می کشد و ممکن است فرد در طول یک شب عادی چهار تا پنج بار آنها را تجربه کند.
محققان خاطرنشان كردند كه سالمندان برای رسیدن به RM وقت بیشتری می گیرند.
برای این مطالعه ، محققان 4 نفر را با سن متوسط 5 سال تحت بخش عصب شناسی بیمارستان چین و بیمارستان ژاپن در پکن دنبال کردند.
نیمی از بیماران آلزایمر یک سوم از اختلال خفیف شناختی ، نوعی وخامت روانی را داشتند که خطر آلزایمر است.
همه شرکت کنندگان یک شب در کلینیک خوابیدند تا محققان بتوانند امواج مغزی ، حرکت چشم ، ضربان قلب و تنفس را ردیابی کنند.
تیم تحقیق سپس بر اساس این واقعیت که دیر یا زود وارد خواب RM شدند ، بیماران را به دو گروه تقسیم کردند.
به طور متوسط ، گروه اولیه کمتر از 5 دقیقه پس از خواب وارد RM شد ، در حالی که این گروه بیش از 5 دقیقه بعد به Reem رسید.
در افراد مبتلا به آلزایمر ، خواب RM به احتمال زیاد به تأخیر می افتد و همچنین سطح بالاتری از پروتئین های سمی مغز مرتبط با این اختلال. وابسته به آمیلید وت به آنها داشتند
نتایج نشان می دهد افرادی که خواب RM را به تأخیر انداخته اند سطح بالاتری از پروتئین سمی 1 ٪ دارند وابسته به آمیلید بیشتر و 2 ٪ به بیشتر – افرادی بودند که زود هنگام خواب بودند.
علاوه بر این ، تأخیر در خواب RM نیز با کاهش 5 درصدی پروتئین سالم مغز به نام فاکتور کاهش می یابد عصبی مشتق مغز (BDNF) با کاهش بیماران آلزایمر همراه بود.
با این حال ، این مطالعه نمی تواند بگوید که در کدام جهت وجود دارد- آیا در افراد مبتلا به آلزایمر به تأخیر افتاده است یا اینکه بی خوابی خطر آلزایمر را افزایش می دهد.
مطالعات دیگر نیز نشان داده اند آنها هستند داروهایی که با مسدود کردن مواد شیمیایی که خواب REM را سرکوب می کنند ، بی خوابی را درمان می کنند به وت وابسته به آمیلید آنها همچنین کاهش می دهند.
محققان تأکید می کنند که افرادی که نگران سلامت مغز خود هستند باید به خواب رعایت کنند.
