طبق اخبار آنلاین: دکتر فاطمه نجتباخ ، متخصص در طب سنتی و عضو دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: “سبک زندگی سالم ، از جمله تغذیه ، خواب و ورزش مناسب ، با سلامت پوست رابطه مستقیمی دارد.” از آنجا که معده ، مشکلات دستگاه گوارش و یبوست باعث ایجاد روحیه بد در کبد می شود ، همچنین می تواند باعث ریزش ، شل شدن ، چین و چروک ، لکه ها و پوست خشک شود. بنابراین ، مشاهده مواردی که هضم و جذب بهتر انجام می شود ، کلید جلوگیری از مشکلات پوستی است.
در این زمان آب ننوشید
در بین افراد جامعه ، این عقیده وجود دارد که مصرف یک جرعه آب می تواند به آب زیر پوست و طراوت و نشاط این بافت نفوذ کند. اما به گفته دکتر سالوا ، آب آشامیدنی نیز اصولی است و حتی اگر این اصول مشاهده نشود ، حتی آب نیز می تواند برای پوست مضر باشد. نوشیدن روزه آب سرد برای کبد مضر است و باعث ایجاد مشکلات پوستی می شود. بهتر است از نیم ساعت قبل از وعده های غذایی آب و نوشیدنی مصرف نکنید ، مگر اینکه کسانی که گرمای معده و بی اشتهایی یا سنگ کلیه و صفرا دارند. نوشیدن آب ، سپس و در حمام و بعد از خوردن میوه مضر است. نوشیدن آب سرد می تواند در حین و بلافاصله بعد از ورزش به کبد آسیب برساند. مصرف آب قبل و در هنگام خواب و بعد از نزدیکی مضر است. تا زمان تشنگی آب نکنید. مصرف بیش از حد آب در زمان دیگری غیر از تشنگی باعث کپک می شود و در نتیجه باعث شل شدن پوست و ریزش و پف کردن در زیر چشم می شود.
کبد را جدی بگیرید
همیشه گفته می شود که اگر پوست بدی دارید ، کبد به طور نامناسب عملکرد دارد. دکتر نجام باخش می گوید: “مشکلات پوستی مانند پوست خشک همیشه از کبد ناشی نمی شود ، اما کبد از نزدیک با بیماری های پوستی ارتباط دارد.” هضم دوم کبد در کبد انجام می شود ، و اگر این امر به دلیل این هضم ایجاد شود ، می تواند یکی از دلایل مشکلات پوستی مانند پسوریازیس ،یر ، خارش ، اگزما و حتی افتادگی ، چین و چروک ، پیری و لکه های پوستی باشد که نیاز به تمیز کردن کبد دارند. مهمتر اینکه ، مردم درمان خودسرانه را درمان نمی کنند.
استفاده از داروهای معرفی شده به پاکسازی کبد در فضای مجازی به صورت دلخواه توصیه نمی شود. برای تمیز کردن کبد برای از بین بردن مشکل پوست ، بسته ای از جمله داروهای موضعی ، داروهای خوراکی و دستور العمل های غذایی باید برای تکمیل درمان مشاهده شود. دستورالعمل های رژیم غذایی ، مانند دستورالعمل های دارو ، احتیاط دارند و گاهی اوقات شروع یا ادامه آنها می تواند خطرناک باشد. بنابراین ، نسخه و مدت زمان استفاده آنها باید توسط یک متخصص طب سنتی انجام شود.
۲۳۳۲۳۳
منبع:خبرآنلاین
