به گزارش خبرگزاری ایمنا، سینوس ها حفره هایی در اطراف جمجمه هستند که در پشت چشم ها و گونه ها و در ناحیه پیشانی قرار دارند. وظیفه آنها محافظت از چشم و مغز در برابر ضربات سنگین است. به طور معمول، هوا در داخل آنها جریان دارد. ترشحات سینوسی نامیده می شود مخاط آنها همچنین مخاطی تولید می کنند که محیط را مرطوب نگه می دارد و از طریق مجاری بسیار باریکی که به بینی متصل است از سینوس ها خارج می شود.
زمانی که این حفره ها بر اثر عوامل مختلفی مانند سرماخوردگی یا عفونت با ویروس ها مسدود می شوند، هوا مبادله نمی شود و این مخاط در حفره سینوسی تجمع می یابد. هنگامی که تمام حفره ها مسدود شده و علائم آنها طولانی می شود، آنها به محیطی برای تشکیل باکتری ها و قارچ ها تبدیل می شوند. پان به آن سینوزیت می گویند.
تفاوت بین سینوزیت مزمن و سینوزیت حاد
سینوزیت حاد معمولا بیش از چهار هفته طول نمی کشد و علائم آن خود به خود و بدون نیاز به مراجعه به پزشک برطرف می شود، اما اگر این بیماری پس از چهار هفته درمان نشود و علائم برای مدت طولانی تری فرد را آزار دهد، به اصطلاح گفته می شود که فرد از سینوزیت مزمن رنج می برد.
درمان خانگی سینوزیت
درمان خانگی سینوزیت فقط برای کنترل علائم و زندگی مسالمت آمیز با این بیماری است. برای بدتر نشدن وضعیت و کنترل آن، روش های درمان سینوزیت را در خانه امتحان کنید:
- درمان خانگی سینوزیت با کمپرس آب گرم باعث کاهش درد و التهاب در سینوس ها و بینی می شود.
- یکی از راه های درمان خانگی سینوزیت شستشوی بینی با سرم است. سرم از طریق بینی وارد سینوس ها می شود تا ترشحات بینی رقیق شود.
- یکی از خواص روغن سیاه دانه تسکین درد سینوزیت است. استنشاق روغن سیاه دانه و ماساژ نواحی سینوسی درد سینوس ها را کاهش می دهد و تخلیه ترشحات سینوسی را آسان می کند.
- بخور گرم با قطره اکالیپتوس ترشحات سینوسی را نرم کرده و تخلیه سینوس ها را آسان می کند.
درمان سینوزیت با بخور
بخور مجاری بینی را مرطوب می کند و احتقان بین سینوس ها و بینی را کاهش می دهد. استنشاق بخور دو تا چهار بار در روز یک درمان خانگی مفید برای درمان سینوزیت است.
درمان سینوزیت با پیاز
دارایی آنتی باکتریال پیاز به دلیل داشتن گوگرد برای درمان عفونت سینوسی مناسب است، در واقع استنشاق پیاز خرد شده یا بخور همراه با پیاز می تواند مجرای بینی را باز کند و فشار ناشی از عفونت سینوسی را کاهش دهد.
درمان قطعی سینوزیت با عسل
یکی از راه های درمان خانگی سینوزیت استفاده از عسل، عسل طبیعی است ضد بیوتیک، ضد التهاب، ضد عفونت، ضد باکتری، ضد میکروبی و ضد دارای خواص ضد قارچی و ضد ویروسی است که التهاب مجاری بینی و گلو را تسکین می دهد و مخاط اضافی ناشی از عفونت سینوسی را از بین می برد.
علاوه بر این که مصرف عسل می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و احتمال سینوزیت را کاهش دهد، برای درمان قطعی سینوزیت با عسل به عنوان ضد بیوتیک طبیعی قوی دو تا سه بار در روز یک قاشق چایخوری عسل بخورید.
درمان سینوزیت با سرکه
یکی از درمان های طبیعی برای درمان سینوزیت، سرکه سیب است ضد اکسیدان، اسید مالکویتامین ها و مواد معدنی دارد و برای از بین بردن عوامل بیماری زا، تمیز کردن مجاری تنفسی و از بین بردن باکتری ها توصیه می شود. یکی از فواید سرکه سیب این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و PH را متعادل می کند و در نتیجه از حمله میکروب ها به بدن جلوگیری می کند. انجام می دهد
روش های استفاده از سرکه برای درمان سینوزیت متفاوت است، می توانید سرکه سیب را به صورت خوراکی مصرف کنید یا از سرکه سیب برای از بین بردن عفونت های سینوسی استفاده کنید، سینوس های خود را به دلیل خاصیت ضد قارچی آن با سرکه سیب بشویید. ضد خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی سرکه به تمیز کردن حفره های سینوسی و از بین بردن عفونت های سینوسی کمک می کند.
درمان خانگی سینوزیت مزمن در کودکان و بزرگسالان
برخی از فعالیت ها و انجام برخی کارها در خانه می تواند به بهبود وضعیت فرد مبتلا به سینوزیت مزمن کمک کند که برخی از مهمترین آنها عبارتند از:
- شستن مکرر دست ها برای جلوگیری از بیماری های ویروسی و عفونی
- پرهیز از دود سیگار، قرار گرفتن در محیط های آلوده و دوری از قرار گرفتن در معرض باد سرد
- استنشاق آب نمک صبح و شب
- مرطوب نگه داشتن محیط با دستگاه های مه پاش آب گرم و مه پاش سرد
- ماساژ صورت و پیشانی با روغن هایی مانند زیتون و سیاه دانه
- مایعات کافی بنوشید
- از قرار گرفتن در معرض مواد سرخ کردنی و بوهای تند خودداری کنید
- موهای خشک بعد از حمام
- از مواد و عواملی که به آنها حساسیت دارید دوری کنید
- دوری از افرادی که سرماخورده یا مبتلا به بیماری های عفونی و ویروسی هستند
درمان سینوزیت مزمن در طب سنتی
برخی از افرادی که دوست دارند و به خوردن گیاهان دارویی عادت دارند ترجیح می دهند برای درمان سینوزیت مزمن طب سنتی را انتخاب کنند. برخی از توصیه های طب سنتی برای درمان این بیماری عبارتند از:
- درمان سینوزیت مزمن با روغن سیاه دانه و ماساژ صورت با آن
- درمان سینوزیت مزمن با پیاز خرد شده و جوشاندن آن در آب و خوردن محلول صاف شده آن
- درمان با بخور، ترکیبی از آب و روغن پونه کوهی
- با محلول آب گرم و زردچوبه غرغره کنید
- ترکیب اسطوخودوس، بهارنارنج و علف لیمو با کمی عسل
- حجامت و دمیدن سینوس ها
