به گزارش خبرگزاری مهر، نکیسه خوانساری اظهار کرد: درد ناشی از سکته قلبی معمولاً در حین انجام فعالیت های بدنی مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله ایجاد می شود و ممکن است به فک، شانه، دست ها یا نواحی شکم سرایت کند. همچنین درد همراه با عرق سرد یک علامت جدی محسوب می شود و نیاز به بررسی فوری دارد.
وی ادامه داد: پرهیز از رژیم های غذایی ناسالم، عدم مصرف نوشابه های گازدار و الکلی و حفظ فعالیت بدنی روزانه از عوامل کلیدی در پیشگیری از سکته قلبی است و از سوی دیگر عدم تحرک بدنی، رژیم غذایی نامناسب و فشارهای روحی و روانی از جمله مهمترین عوامل است. عوامل خطر مهم در حمله قلبی حملات قلبی وجود دارد.
وی چاقی، استعمال دخانیات و قلیان، چاقی، دیابت، فشار خون بالا و سابقه خانوادگی بیماری های قلبی را در افزایش خطر سکته قلبی دانست و گفت: افرادی که از رژیم غذایی سالم شامل مصرف میوه، سبزیجات، فیبر و روغن های سالم پیروی می کنند. کنترل قند و فشار خون، انجام حداقل 30 دقیقه ورزش روزانه و پرهیز از سیگار می تواند سلامت قلب و عروق شما را بهبود بخشد.
این متخصص قلب و عروق با تاکید بر کاهش استرس و غربالگری منظم افراد در معرض خطر به ویژه مردان بالای 45 سال و زنان بالای 55 سال، به روش های تشخیصی مانند نوار قلب، اکوکاردیوگرافی و استرس کاردیوگرافی اشاره و خاطرنشان کرد: با آنژیوگرافی، درمان دارویی یا جراحی می توان از پیشرفت بیماری جلوگیری کرد. از بیماری
وی تاکید کرد: به افرادی که سابقه درد قفسه سینه یا بیماری قلبی خانوادگی دارند توصیه می کنیم از سن 40 سالگی تحت غربالگری قلب قرار گیرند.
