درد صبح می تواند نشانه بیماری های جدی تر باشد

بیدار شدن از درد ، تجربه ای است که بسیاری از افراد دست کم ارزیابی می کنند و فکر می کنند ناشی از خواب یا تشک ضعیف است.

اگرچه این عوامل می توانند نقش مهمی ایفا کنند ، تحقیقات پزشکی نشان می دهد که برخی از دردهای صبحگاهی می تواند نشانه بیماری های جدی تر باشد. درک این دردها و توجه به تکرار یا شدت آنها می تواند در پیشگیری و درمان مؤثر باشد.

کمردرد و گردن ؛ نشانه ای از مشکلات ستون فقرات یا اختلالات خواب

به گفته آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا (1) ، درد مداوم پشت و گردن می تواند نشانه دیسک بین رشته ای ، آرتروز یا حتی تنگی کانال نخاعی باشد. اگرچه خواب ناکافی یا بالش غیر استاندارد نیز می تواند باعث درد شود ، اگر درد بیش از چند هفته طول بکشد یا با علائمی مانند بیهوشی یا دست همراه باشد ، ممکن است به معاینه جدی پزشکی نیز نیاز داشته باشد.

سردردهای صبح ؛ هشدار در مورد اختلالات تنفسی یا فشار خون

تحقیقات کلینیک مایو (1) نشان می دهد که سردردها اغلب با اختلالاتی مانند آپنه خواب ، دندان شبانه یا فشار خون بالا همراه هستند. افرادی که آپنه می خوابند معمولاً صبح با سردرد و خستگی از خواب بیدار می شوند. همچنین ، بیش از حد مصرف کافئین یا کاهش ناگهانی نیز می تواند علت سردردهای صبحگاهی باشد.

درد قفسه سینه؛ علامتی که نباید نادیده گرفته شود

درد یا فشار در قفسه سینه در صبح می تواند ناشی از رفلکس معده (بازگشت اسید معده به مری) باشد ، اما طبق یافته های قلب آمریکا (1) یافته ها ، چنین درد ، به ویژه اگر با تنگی نفس یا عرق کردن همراه باشد ، می تواند نشانه بیماری قلبی یا حتی حمله قلبی باشد. این نوع درد نیاز به معاینه فوری پزشکی دارد.

درد مفاصل و خشکی صبح ؛ احتمال آرتریت روماتوئید

مطالعات مربوط به بنیاد آرتریت (1) نشان داده است که خشکی مفاصل و درد شدید صبحگاهی که بیش از نیم ساعت طول می کشد می تواند نشانه آرتریت روماتوئید یا سایر بیماریهای التهابی مفصل باشد. این درد معمولاً روی انگشتان ، زانوها یا مچ دست ها ظاهر می شود و با فعالیت روزانه به تدریج کاهش می یابد. توجه به این علامت برای تشخیص زودرس بسیار مهم است.

درد معده و شکم ؛ نشانه اختلالات دستگاه گوارش یا کبدی

دردهای شکمی در ابتدای صبح می تواند در اثر مشکلات ساده مانند سوء هاضمه یا رژیم غذایی سنگین قبل از خواب ایجاد شود. با این حال ، تحقیقات منتشر شده در ژورنال گاسترونتولوژی (1) نشان می دهد که درد مکرر معده ، به ویژه با تهوع یا کاهش وزن ، می تواند با بیماری های جدی تر مانند زخم معده ، التهاب معده یا بیماری کبد همراه باشد.

درد پاها یا بیهوشی صبح ؛ اختلالات عصبی یا گردش خون

درد یا بی حسی پا بعد از خواب ممکن است به دلیل فشرده سازی سیاتیک ، مشکلات دیسک کمری یا گردش ضعیف باشد. به گفته انستیتوی ملی اختلالات عصبی (1) ، چنین دردی در صورت مداوم می تواند منجر به آسیب جدی عصبی یا بیماری عروقی شود. به خصوص اگر آنها با تورم یا تغییر رنگ پوست در ارتباط باشند ، باید فوراً مورد بررسی قرار گیرد.

۴۷۲۳۶