خواص نمک برای درمان بیماری ها/ فواید “نمک دریا” برای پوست
به گزارش گروه اجتماعی سلامت جو ، بهادر سعید محمدیان با بیان اینکه نمک یکی از مهم ترین مواد معدنی طبیعی است که در طب سنتی و حوزه داروهای طبیعی جایگاه ویژه ای دارد، اظهار داشت: این نمک در سال 1380 به عنوان یکی از مهم ترین مواد معدنی طبیعی شناخته می شود. درمان بیماری ها و حفظ سلامتی.
وی به برخی کاربردهای دارویی و درمانی نمک اشاره کرد و تصریح کرد: نمک خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد و می تواند به بهبود مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی، آسم و سینوزیت کمک کند. استفاده از بخور آب نمک یا اتاق های نمک در این زمینه بسیار موثر است.
معاون فنی اداره کل فرآورده های طبیعی، سنتی، مکمل و شیر افزود: نمک دریا به دلیل داشتن مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم برای پوست مفید است. استفاده از نمک دریا به عنوان ماسک یا افزودن آن به وان می تواند در کاهش التهاب پوست و خشکی پوست موثر باشد.
سیدمحمدیان همچنین به تاثیر نمک در بهبود سلامت دهان و دندان اشاره کرد و اظهار داشت: شستشوی دهان با آب نمک به کاهش باکتری های دهان و بهبود زخم های دهان کمک می کند و می تواند التهاب لثه را کاهش دهد.
معاون فنی اداره کل امور طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک تاکید کرد: نمک اگرچه فواید زیادی دارد اما باید به مصرف آن توجه شود. مصرف بیش از حد نمک می تواند مشکلاتی مانند فشار خون بالا ایجاد کند.
سیدمحمدیان با بیان اینکه سازمان غذا و دارو قوانین خاصی را برای اطمینان از ایمنی و کیفیت نمک های موجود در بازار وضع کرده است، تصریح کرد: سازمان غذا و دارو تولیدکنندگان را موظف کرده است که برای جلوگیری از بروز این اتفاق، به نمک های خوراکی ید اضافه کنند. بیماری هایی مانند پیشگیری از گواتر (بزرگ شدن غده تیروئید). همچنین نمک های خوراکی باید از نظر بهداشتی و کیفی تحت نظارت سازمان غذا و دارو باشد تا از استفاده از مواد مضر و آلاینده های شیمیایی در تولید آن جلوگیری شود.