حفظ سلامت قلب در گرمای تابستان ضروری است – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی
به گزارش خبرگزاری مهر ، مانوچر قوونی ، یک متخصص قلبی عروقی ، بر اهمیت مشاهده نکات ساده اما حیاتی برای حفظ سلامت قلب در تابستان ، با اشاره به افزایش دما و الگوهای گرمای مختلف در مناطق مختلف کشور تأکید کرد.
وی گفت: دو نوع گرما وجود دارد. گرمای خشک مانند تهران و گرمای مرطوب ، که برای عموم بیشتر بیماران قلبی دشوارتر است. در هوای خشک ، تبخیر عرق بهتر است و کار قلب کمتر می شود ، اما در مناطق مرطوب ، میزان تبخیر کاهش می یابد و فشار بیشتری به سیستم گردش خون می رسد.
“افزایش ضربان قلب حتی برای افراد سالم در گرما می تواند مشکل ساز و خطر بیشتری برای بیماران قلبی باشد.” وی تأکید کرد که مصرف آب و نوشیدن SIP یکی از مهمترین راهکارها برای جلوگیری از غلظت خون است ، زیرا در گرما ، حجم ادرار کاهش می یابد و احتمال افزایش غلظت خون وجود دارد. به ویژه ، بیماران قلبی برای جلوگیری از علائم بیماری باید بیشتر مراقب باشند.
این متخصص قلبی عروقی افزود: “استفاده از یک دستمال خنک و مرطوب روی پیشانی می تواند مفید باشد و تحمل گرما را افزایش دهد.” وی همچنین در این زمان به سؤالی در مورد آلودگی هوا پاسخ داد: بیشتر آلودگی تابستان مربوط به گرد و غبار است و کنترل آن آسان تر از گاز زمستانی و آلودگی شیمیایی است. بنابراین ، توصیه می شود که با استفاده از پاک کردن در جلوی دهان و بینی ، از ورود ذرات گرد و غبار به سیستم تنفسی جلوگیری کنید.
قائونی توضیح داد: “آلودگی تابستان عمدتاً از منشأ زمینی است و این ذرات می توانند باعث سرفه و افزایش مشکلات تنفسی شوند ، اما در زمستان ترکیب آلاینده ها شیمیایی و گاز است که باعث ایجاد مشکلات بیشتر برای بیماران قلب و ریه می شود.”
در پایان مصاحبه با رادیو ، متخصص قلب و عروق بر لزوم نوشیدن آب به طور مکرر ، جلوگیری از ترافیک غیر ضروری در ساعات گرم و مشاهده نکات سلامتی برای حفظ سلامت قلب و بدن تأکید کرد.
