دیسک کمر ، که به آن دیسک بین رشته ای نیز گفته می شود ، یکی از مشکلات شایع در ناحیه کمر است که می تواند منجر به درد و ناراحتی جدی شود.
این دیسک ها به عنوان کوسن های نرم بین ستون فقرات عمل می کنند و وظیفه آنها جذب ضربه و حفظ انعطاف پذیری ستون فقرات است.
دیسک های کمر معمولاً به تدریج خشک و کم به اندازه پیری می شوند ، و همچنین صدمات جسمی ، تروما یا فشار ناگهانی می تواند به دیسک آسیب برساند و فعالیت های سنگینی که نیاز به بلند کردن اشیاء سنگین دارند می تواند خطر آسیب به دیسک ها را افزایش دهد.
یکی از شایع ترین علائم درد شدید کمر در پشت ، درد در پاها ، ضعف یا بیهوشی در اندام ها و مشکلات حرکتی است.
مهدی ارجیپور ، متخصص جراحی مغز و اعصاب و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی حمدان ، به یک خبرنگار IMNA گفت که به شیوع بالای کمر در جامعه اشاره دارد: بیماری دیسک کمر یکی از شایع ترین دلایل بیماران است که به مراکز پزشکی مراجعه می کنند و در واقع می تواند منجر به آسیب یا تغییر در دیسک های میانه شود.
وی گفت: “این دردها ممکن است در ناحیه کمر احساس شود یا در صورت فشار بر ریشه های عصبی ، ممکن است برای اندام تحتانی دردناک باشد ، که در برخی موارد با علائمی مانند ضعف عضلات ، بی حسی و بیهوشی همراه است.”
اهمیت درمان های غیر جراحی در کمردرد
یک متخصص جراح مغز و اعصاب گفت: “این روشهای درمانی شامل ضد التهابی و مسکن ، فیزیوتراپی ، ورزش هدفمند و ماساژ درمانی است که به تقویت و تقویت عضلات ستون فقرات کمک می کند.”
وی افزود: توانبخشی و درمان های درمانی درمانی به بیماران کمک می کند تا از عود درد جلوگیری کنند و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.
عمل جراحی؛ یک راه حل برای موارد خاص
ارجیپور گفت: فقط 5 ٪ از بیماران ممکن است به درمان های غیر جراحی پاسخ ندهند و در این موارد برای جراحی نامزد می شوند ، اظهار می دارد: جراحی معمولاً هنگام درد شدید توصیه می شود ، با ضعف عضلانی پیشرونده یا اختلال در عملکرد عصبی و ممکن است بیمار نتواند فعالیت های روزانه خود را انجام دهد.
حفظ وزن مناسب ، تقویت عضلات کمر و شکم ، با استفاده از تکنیک های صحیح برای بلند کردن این موارد برای جلوگیری از این نکات از دیسک کمری.
دیسک های کمر می توانند تأثیر جدی بر کیفیت زندگی فرد داشته باشند ، بنابراین توجه به علائم و مراجعه به پزشک در صورت بروز مشکلات.
