توصیه یک فیزیوتراپیست برای انتخاب کفش استاندارد – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی
آژانس خبری Mehr به نقل از WebDA گفت: “مردم باید هنگام خرید به پاشنه کفش توجه کنند ، پاشنه بلند فشار زیادی را به جلوی پا وارد می کند و احتمال پیچیدگی مچ را افزایش می دهد.”
وی ادامه داد: پاشنه نامناسب کفش ، تعادل سربازان را در پا مختل می کند و بر مفاصل زانو و ستون فقرات فشار می آورد.
این فیزیوتراپیست افزود: “هنگام خرید کفش ، افراد باید کفش های قابل انعطاف و ضربه ای را برای تسهیل حرکات طبیعی پا انتخاب کنند.”
رضای از مردم خواست که تا آنجا که ممکن است خریداری نکنند ، زیرا این کفش ها با فشار دادن پنجه ها به تدریج جهت انگشتان را تغییر می دهند ، اما در مقابل کفش ، فضای کافی برای انگشتان پا فراهم می کند.
وی بهترین زمان برای خرید کفش را در پایان روز ، به خصوص شب اعلام کرد و افزود: “تلاش برای کفش در هر دو پا و پیاده روی با آن قبل از خرید ضروری است.”
یکی از اعضای دانشکده دانشگاه علوم پزشکی ادامه داد: “افرادی که دارای مشکلاتی مانند کفش هستند باید قبل از خرید کفش با یک فیزیوتراپیست مشورت کنند و در صورت لزوم از کفی پزشکی استفاده کنند.”
وی با تأکید بر نقش فیزیوتراپی در سلامت بدن ، وی فیزیوتراپی را یک علمی مؤثر در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها دانست و بر مراجعه به موقع فیزیوتراپیست ها ، از جمله تمرینات مناسب خانه ، تغییر عادت های روز و روز ، مانند اصلاح بدن تأکید کرد.
رضئی افزود: “بعضی از مردم معتقدند که هنگام برخورد با آسیب دیدگی ، نیازی به مراجعه به یک متخصص نیست و باید مشکل خودجوش بهبود یابد ، اگر اواخر مراجعه به بیماری نه تنها باعث مزمن بودن این بیماری شود ، بلکه شامل سایر مفاصل مفاصل می شود و طول درمان و هزینه ها را افزایش می دهد.”
