تاثیر اشعه ماوراء بنفش بر بدن + محلول های محافظت از پوست در شرایط هشدار خطرناک

به گزارش خبرگزاری ایمنا، بر اساس اطلاعات دریافتی از سازمان هواشناسی، شاخص UV در ساعات اوج تابش خورشید یعنی از ساعت 10 صبح تا 16 بعد از ظهر بسیار خطرناک خواهد بود و شهروندان اقدامات لازم را انجام دهند. برای محافظت از پوست خود

سرطان پوست که بیشتر در پوست سر، صورت، لب ها، گوش ها، گردن، سینه، بازوها، دست ها و پاها رخ می دهد، شایع ترین نوع سرطان است. یکی همچنین به عنوان UV شناخته می شود، یکی از عوامل اصلی سرطان پوست است و از جهات مختلف بر سلامت پوست تأثیر می گذارد و باعث ایجاد طیف گسترده ای از بیماری ها می شود.

نور خورشید حاوی انواع مختلفی از اشعه ها است که می تواند عواقب مختلفی برای پوست داشته باشد و آسیب های ناشی از این اشعه ها بیشتر به صورت آفتاب سوختگی، لک، تاول و خارش روی پوست ظاهر می شود.

سه نوع اشعه UV عبارتند از:

اشعه UVA: روند پیری سلول های پوست را تسریع می کند و به نظر می رسد در ایجاد برخی سرطان های پوست نقش دارد.

اشعه UVB: به DNA آسیب می رساند و باعث آفتاب سوختگی و سرطان پوست می شود. در واقع، برخی از انواع اشعه ماوراء بنفش پتانسیل نفوذ به عمق پوست و تغییر DNA را دارند، بنابراین محافظت نکردن از خود در برابر نور خورشید می تواند به تدریج منجر به عواقب جبران ناپذیری شود. مانند تغییر رنگ پوست یا حتی سرطان پوست.

اشعه UVC: این شدیدترین نوع پرتو فرابنفش است، اما به زمین نمی رسد. بنابراین عامل خطرناکی برای انسان نیست.

اشعه های UVA و UVB می توانند منجر به پیری زودرس پوست، لکه های ناشی از آفتاب (لکه های پیری)، چین و چروک عمیق، سوختگی و انواع سرطان های پوست از جمله شوند. سرطان سلول اساس، سرطان سلول سنگفرشی و ملانوما تبدیل شود

قرار گرفتن در معرض تشعشع یکی خطرات او چیست؟

سوختگی پوست: نور خورشید و تماس مستقیم با اشعه یکی با پوست منجر به سوزش آن ناحیه می شود، پوشاندن پوست برای جلوگیری از تماس مجدد با نور و استفاده از ضد آفتاب این مشکل را برطرف می کند.

سرطان: تماس مستقیم و طولانی مدت با تشعشع یکی در دراز مدت منجر به سرطان پوست می شود.

آسیب چشم: تابش مستقیم یکی نور خورشید به چشم آسیب می رساند و باعث سوختن لایه های مختلف آن می شود.

روش های محافظت از پوست در حالت هشدار پرتوهای خطرناک UV

استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب، به ویژه در ساعات اوج نور خورشید از ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر بسیار مهم است و لباس های رنگ روشن و بافتی که بازوها و پاها را می پوشانند می توانند محافظت خوبی در برابر اشعه ماوراء بنفش داشته باشند.

استفاده از عینک آفتابی با فیلتر UV و کلاه لبه‌دار می‌تواند به محافظت از صورت و چشم‌های شما کمک کند، اما بهترین راه برای جلوگیری از آسیب‌دیدگی پوست، اجتناب از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید، به‌ویژه در ساعات اوج مصرف است.

علاوه بر نور مستقیم خورشید، اشعه ماوراء بنفش (UV) حتی در سایه نیز وجود دارد و توجه داشته باشید که اشعه ماوراء بنفش به دلیل انعکاس از سطوح مختلف مانند آب، ساختمان ها و زمین می تواند به پوست برسد، به همین دلیل استفاده از ضدآفتاب و سایر اقدامات حفاظتی حتی در سایه توصیه می شود و در صورتی که افراد مجبور به فعالیت در فضای باز در این ساعات هستند از چتر و سایبان استفاده کنند.