سید مهدی میرغازانفاری ، معاون دفتر پزشکی ایران و وزارت بهداشت مکمل ، گفت: “شیر مادر حاوی مواد مغذی برای تغذیه کودک است ، اما برخی از مادران ممکن است در هنگام شیردهی کاهش شیر را تجربه کنند ، که داروی ایران راه حل های مؤثر دارد.”
وی افزود: “مادرانی که دارای خلق و خوی خشک هستند اغلب شیر تولید می کنند یا خشک می شوند ، که این به دلیل خاصیت خلق و خوی آنها است.”
به گفته متخصص طب ایران ، مادرانی که دارای مزاج گرم ، خشک یا سرد و خشک هستند ، معمولاً از حجم شیر کمتری برخوردار هستند ، دقیقاً همانطور که افرادی که دارای خلق و خوی خشک هستند اغلب پوست ، ناخن و موهای خشک دارند و این خشکی ترشح شیر را کاهش می دهد.
Mirghazanfari خاطرنشان کرد: توصیه مهم طب ایرانی به مادران شیرده با خلق و خوی خشک ، مصرف غذاهای مرطوب کننده مانند کاهو ، لبنیات ، شیر و غذاهایی مانند سوپ و سوپ است. در مقابل ، مادران دارای خلق و خوی سرد و مرطوب ممکن است رقیق و ناکافی باشند.
محقق پزشکی ایران گفت: برای این گروه ، خوردن سرماخوردگی و رطوبت مانند ماست ، ماست و سالاد توصیه می شود و مصرف غذاهای کم مصرف اما پر انرژی مانند کباب ، آب گوشت و بادام افزایش می یابد. آنها همچنین باید روزانه ورزش کنند و حتی در یک حمام گرم یا سونا خشک ، با عرق کردن ، رطوبت بیش از حد بدن بنشینند و غلظت شیر را افزایش دهند.
معاون وزیر تعالی طب ایران و وزارت بهداشت مکمل گفت: برای تشخیص قوام شیر مادر ، یک قطره شیر را می توان روی ناخن ریخت. اگر به راحتی روغن کاری شود ، نشانه رقت زیاد شیر است. اگر شیر حرکتی نداشته باشد ، بسیار ضخیم است و هضم برای کودک دشوار است و اگر مقدار کمی منتقل شود ، قوام شیر متعادل و مناسب است. همچنین ، اگر شیر درون لیوان ریخته شود ، اجزای آن نباید از هم جدا شوند.
فیزیولوژیست گفت: “خلق و خوی کودکان به طور طبیعی گرم است ، بنابراین محیط شیردهی باید نسبتاً خنک و دلپذیر باشد و در فصل گرما باید لباس های زیادی روی کودک وجود داشته باشد.” همچنین ، کودک نباید بیش از حد با بدن مادر در تماس باشد تا گرمای بدن او افزایش یابد و اشتهای وی کاهش نمی یابد. حمام کردن یک کودک قبل از شیردهی نیز می تواند گرمای بدن کودک را کاهش دهد.
یکی از اعضای دانشکده دانشگاه علوم پزشکی ارتش اظهار داشت: مشکلات گوارشی مادر مانند نفخ ، افزایش رطوبت شیر ، بنابراین مادرانی که این مشکلات را دارند باید باعث کاهش لبنیات ، سالاد و هندوانه شوند و فعالیت بدنی و ورزش داشته باشند. ماساژ شکم فوقانی کودک با روغن بابونه نیز در بهبود ریفلاکس معده کودک مؤثر است.
پایان پیام/
