بیماری های قلبی کشنده اما قابل پیشگیری است – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی

اکوکاردیوگرافی قلبی عروقی و کمک هزینه تحصیلی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی همادان ، در سخنرانی ، ارائه یک آمار تکان دهنده از گسترش و پیامدهای بیماری های قلبی عروقی در جهان ، این بیماری ها را به عنوان بزرگترین تهدید برای سلامت انسان معرفی کرد.

این متخصص قلبی عروقی در این زمینه به آمار جهانی اشاره کرد و گفت که بیماری قلبی عروقی ، از جمله انفارکتوس میوکارد ، سکته مغزی و مرگ ناگهانی قلبی ، باعث می شود دوازده میلیون نفر در سراسر جهان سالانه و در همه کشورها نیمی از مرگ و میر بزرگسالان را در بر داشته باشند.

وی گفت: “آترواسکلروز” شایع ترین علت مرگ در اکثر کشورها و مهمترین علت ناتوانی است و افزود: با وجود پیشرفت چشمگیر در روشهای تشخیصی و درمانی ، یک سوم بیماران مبتلا به حمله قلبی هنوز می میرند ، نیمی از این مرگ و میر در ساعت اول رخ می دهد.

این متخصص قلبی عروقی مرگ ناگهانی قلبی بیماری عروق کرونر را یکی از شایع ترین تظاهرات بیماری عروق کرونر توصیف کرد و گفت که نکته نگران کننده این است که بیش از نیمی از قربانیان مرگ ناگهانی قلبی سابقه قبلی علائم قلبی را ندارند.

خانری در ادامه بیماری های قلبی عروقی را به عنوان تحمیل هزینه های عظیم بر سیستم های بهداشتی کشورها توصیف کرد و در بخش دیگری از سخنان وی عوامل خطر بیماری قلبی عروقی را توصیف کرد و آنها را در گروه های مختلف طبقه بندی کرد.

وی با توصیف ساختار لیپوپروتئین ها ، وی کلسترول LDL (کلسترول بد) را به عنوان علت اصلی آترواسکلروز و HDL (کلسترول خوب) به عنوان یک نقش محافظ توصیف کرد و مصرف سیگار یکی از مخرب ترین عوامل است: خطر انفارکتوس میوکارد پنج برابر بیشتر در سیگاری ها است و 5 ٪ و 5 ٪. علاوه بر این ، سایر اثرات سیگار شامل اسپاسم عروق کرونر ، کاهش HDL ، افزایش LDL و افزایش احتمال تشکیل لخته است.

یکی از اعضای دانشکده دانشگاه علوم پزشکی حمدان همچنان به انتشار خون و دیابت و پیوند مستقیم بین فشار خون بالا و بیماری های قلبی ادامه داد و دیابت را به عنوان یک عامل مهم برای آترواسکلروز شناسایی کرد ، که باعث افزایش بیماری قلبی در بیماران شد.

خانسی چاقی ، به ویژه چاقی و عدم تحرک شکم را توصیف کرد و در مورد یک مطالعه در تهران هشدار داد: هشتاد درصد از مردان و هشتاد و پنج درصد از زنان تهران هیچ فعالیت بدنی در خارج از محل کار یا خانه ندارند.

این متخصص قلبی عروقی همچنین تأکید کرد که بیماری قلبی عروقی پیشگیرانه ترین بیماری غیر واگیر انسان است ، و خاطرنشان کرد: آترواسکلروز از کودکی شروع می شود و ممکن است برای ده ها سال بدون علامت باشد ، بنابراین جلوگیری از آن مهم است.

وی استراتژی های پیشگیری را در دو سطح استراتژی جامعه برای افزایش آگاهی عمومی و تغییر سبک زندگی و استراتژی فردی برای شناسایی افراد پرخطر از طریق غربالگری توصیف کرد.

بورس تحصیلی اکوکاردیوگرافی به جلوگیری از بیماری های قلبی ادامه داد: اساسی ترین اصل در محافظت از سلامت قلب ، اتخاذ یک سبک زندگی پیشگیرانه است. این امر مستلزم اجتناب جدی از دود سیگار است ، به دنبال رژیم غذایی سالم با کاهش چربی و نمک و همچنین حداقل پنج وعده میوه و سبزیجات تازه در برنامه روزانه.

خانری گفت: علاوه بر این ، انجام فعالیت بدنی منظم حداقل به مدت 2 دقیقه و سه روز هفته ، همراه با وزنه برداری در محدوده طبیعی (شاخص توده بدنی بین 1 تا 2) ، یکی از ستون های اساسی این سبک زندگی است.

متخصص قلبی عروقی همچنین نیاز به نظارت منظم از شاخص های سلامت قلبی مانند اندازه گیری فشار خون حداقل یک بار در هر دو سال است ، و همچنین بررسی سطح کلسترول و HDL هر پنج سال از 6 سال به بعد ، زیرا این امکان را می دهد تا به موقع عوامل خطر خود را تشخیص داده و مدیریت مؤثر خود را مدیریت کند.