بیماری خاموش که زنان را بیش از مردان تهدید می کند – آژانس خبری مهر | اخبار ایرانی و جهانی

حمید رضا یزدی ، متخصص جراحی زانو در مصاحبه با خبرنگار مهر در رابطه با پوکی استخوان در زنان ، علائم و درمان این بیماری گفت: پوکی استخوان یا بی حسی (پوکی استخوان) یک بیماری شایع به خصوص این در زنان بیشتر از مردان است. این بیماری در مراحل اولیه علائم خاصی ندارد و به ترتیب کاملاً خاموش شده است و به ترتیب ، اگر درمان نشده ، گسترش یافته و بالاخره می تواند باعث عوارض شدید شود افراد به

وی ادامه داد: وقتی فرد پوکی استخوان دارد ، حجم استخوان فرد کاهش می یابد و سر خوردن و شکننده است ، این بیماری به طور معمول در زنان و بعد از یائسگی تشدید می شود اما همچنین ممکن است در سنین پایین دیده شود. شیوع کمتری در مردان وجود دارد و برخی از مشکلات اساسی را دنبال می کنند.

پوکی استخوان

متخصص جراحی زانو گفت: برای حفظ برنامه غذایی مناسب تغذیه ای ، مصرف ویتامین D به اندازه کافی و همچنین ورزش ضروری است. هر یک از این عوامل وجود ندارد ، احتمال پوکی استخوان افزایش می یابد ، و همچنین برخی از بیماری های اساسی منجر به افزایش و شدت پوکی استخوان می شوند. به عنوان مثال ، کسانی که مشکلات هورمونی مانند افزایش فعالیت تیروئید یا افزایش فعالیت پاراتیروئید دارند ، کسانی که دارای غدد فوق کلیوی و هورمون هستند ، هورمون هستند. قشر آنها بیش از حد تولید می کنند ، که در آن آسیب استخوان افزایش می یابد.

وی افزود: در بعضی موارد ، استفاده از داروها همچنین باعث پوکی استخوان می شود ، به این معنی که افرادی که از کورتیکواستروئیدها یا برخی از داروهای ضد تشنج استفاده می کنند می توانند مرتکب گلو باشند. ” همچنین خطر افرادی که تحرک یا افزایش وزن کمتری در برابر پوکی استخوان برای فرد دارند ، وجود دارد.

یزدی خاطرنشان کرد: افرادی که از ویتامین D یا پروتئین غذایی استفاده نمی کنند ، یا در معرض نور خورشید قرار نمی گیرند نیز به احتمال زیاد دچار استخوان و پوکی استخوان می شوند ، بنابراین مجموعه ای از دلایل می تواند باعث بیماری و ایجاد بیماری و ایجاد بیماری شود و باعث بیماری شود. بالاخره افزایش سن یک عامل بسیار مهم در ایجاد پوکی استخوان است.

توجه به پوکی استخوان در پیری

متخصص جراحی زانو اذعان کرد: شناسایی پوکی استخوان و پیشگیری از پوکی استخوان هشدار می دهد که میانی و سالمندان. در صورت عدم تشخیص و درمان ، این بیماری ممکن است منجر به شکستگی ستون فقرات ، ران و استخوان های دیگر با یک تروما ساده یا سقوط شود.

وی گفت: غربالگری برای تشخیص زودرس بیماری در سنین پایین از اهمیت ویژه ای برخوردار است. با این حال ، آنچه مهمتر از درمان است ، پیشگیری است. تغذیه مناسب ، نور کافی خورشید ، فعالیت بدنی و ورزش منظم اقدامات موثری برای جلوگیری از پوکی استخوان است.

یزدی ادامه داد: در زنان میانی و به ویژه پس از یائسگی ، مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D به عنوان درمان کمکی توصیه می شود. به طور معمول ، دریافت 2 میلی گرم کلسیم با ویتامین D (خوراکی یا تزریقی) می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت استخوان داشته باشد.

وی گفت: در مواردی که بیمار دیر می آید و پوکی استخوان در مراحل پیشرفته تری قرار دارد ، علاوه بر این درمان ها ، از داروهای خاص ممکن است برای جلوگیری از پیشرفت بیماری و بازگرداندن تراکم استخوان به شرایط عادی استفاده شود. شدت پوکی استخوان معمولاً با کمک آزمایش چگالی استخوان و علائم بالینی انجام می شود و نقش مهمی در تعیین فرایند مناسب برای هر بیمار ایفا می کند.

پیشگیری از پوکی استخوان

یزدی بر اهمیت جلوگیری از پوکی استخوان تأکید کرد: مهمترین چیز جلوگیری از بیماری ، استفاده از نور کافی خورشید ، ورزش منظم ، تغذیه مناسب و در صورت لزوم مکمل های کلسیم و ویتامین D از اصلی ترین راه های جلوگیری از پوکی استخوان است.

متخصص جراحی زانو در ادامه افزود: “پوکی استخوان معمولاً مطابق با علائم بالینی بیمار و در صورت لزوم با اندازه گیری تراکم استخوان انجام می شود.” در بعضی موارد ، بیمار پس از شکستگی استخوان ، پزشک را مشاهده می کند و مطالعات نشان می دهد که دارای پوکی استخوان هستند.

وی گفت: مکمل های کلسیم معمولاً از اواسط سال به بعد ، به ویژه در زنان و به ویژه برای زنانی که یائسگی را تجربه کرده اند ، توصیه می شود. با این حال ، مصرف ویتامین D در همه سنین و در صورت کمبود بدن می تواند مورد نیاز باشد.

متخصص جراحی زانو افزود: اگر سطح ویتامین D در آزمایش خون کم باشد ، یا عدم تغذیه مناسب و کمبود نور خورشید ، مصرف 6000 واحد ویتامین D در هر 2 تا 5 روز یا تزریق آمپول های ویتامین D می تواند برای تهیه این ویتامین برای چند ماه کمک کند.

در پایان ، یزدی خاطرنشان کرد: تحرک کافی ، پیاده روی و ورزش منظم از عوامل اصلی در جلوگیری از پوکی استخوان است و باید سبک زندگی فعال به ویژه در سنین پایین در نظر گرفته شود.