نادیا زکالوند: اگر پوست خشک خود را درمان نکنید، پوست به تدریج ترک خورده، خونی و حتی عفونی می شود. بنابراین، شما باید همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید.
1. روغن آرگان
روغن آرگان یکی از بهترین مرطوب‌کننده‌های طبیعی است که از دانه‌های درخت آرگان به دست می‌آید. این روغن سرشار از ویتامین E و اسیدهای چرب ضروری است و پوست را مرطوب و انعطاف پذیر نگه می دارد. علاوه بر این، روغن آرگان دارای خواص ضد التهابی است.
2. روغن نارگیل
روغن نارگیل به اندازه وازلین پوست خشک را چرب و مرطوب نگه می دارد. همچنین باعث افزایش حجم لیپیدها (چربی) روی سطح پوست می شود. علاوه بر این، این نوع روغن حاوی اسیدهای چرب اشباع با خاصیت نرم کنندگی است. نارگیل خواد خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی نیز دارد.
3. ژل آلوئه ورا
ژل آلوئه ورا پوست های خشک و حساس را آبرسانی و درمان می کند. این گیاه به سرعت جذب پوست شده و آن را نرم و انعطاف پذیر می کند.
4. روغن زیتون
روغن زیتون فرابکر به دلیل داشتن ویتامین های A، D، E و K یک ماده مغذی عالی برای پوست است و پوست را نرم و لطیف می کند. اما این نوع روغن برای افرادی که مستعد آکنه هستند مفید نیست. زیرا ممکن است وضعیت آکنه آنها را بدتر کند.
5. روغن جوجوبا
این روغن که از گیاه جوجوبا استخراج می شود و بومی مکزیک و جنوب غربی آمریکاست، مانند چربی طبیعی پوست عمل می کند و به راحتی جذب پوست می شود. جوجوبا می تواند میزان رطوبت پوست را تنظیم کرده و از خشک شدن آن جلوگیری کند.
6. جو دوسر
پودر بلغور جو دوسر یکی دیگر از مواد گیاهی است که با افزودن آن به شوینده های بدن یا کرم های مرطوب کننده بدن، خشکی پوست را برطرف می کند. علاوه بر این، این ماده دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی بوده و در درمان خشکی پوست موثر است.
از دیگر گیاهانی که برای درمان خشکی پوست موثر هستند باید به روغن گل رز، کره شی، روغن تخمه آفتابگردان، روغن بادام و روغن هسته انگور اشاره کرد.
با استفاده از درمان های گیاهی می توانید پوست خشک خود را با کمترین هزینه مرطوب و لطیف نگه دارید.
منابع:
Medicalnewstoday
منبع:خبرآنلاین
