منافذ باز منافذ بزرگ و قابل مشاهده روی سطح پوست هستند که به صورت نقاط یا سوراخ های ریز ظاهر می شوند. منافذ باز بر اساس شکل و محل خود به انواع مختلفی تقسیم می شوند که از جمله آنها می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- سوراخ های O شکل: گرد هستند و بیشتر در ناحیه T صورت (پیشانی، بینی و چانه) دیده می شوند. آنها معمولا در پوست های چرب وجود دارند و پوست را مستعد آکنه می کنند.
- سوراخ های U شکل: معمولا روی پوست خشک یا پوسته پوسته دیده می شوند.
- سوراخ های Y شکل: آنها شبیه قطرات آب هستند و معمولاً به دلیل کاهش خاصیت ارتجاعی پوست به دلیل افزایش سن، در ناحیه گونه ظاهر می شوند.
علل باز شدن منافذ پوست
علل باز شدن منافذ پوست می تواند داخلی یا خارجی باشد.
- تولید بیش از حد سبوم (سبوم): در پوست های چرب یا مختلط، غدد چربی بیش از حد فعال هستند و ترشح بیش از حد سبوم باعث مسدود شدن منافذ می شود.
- باز شدن بیش از حد فولیکول های مو: هر فولیکول مو یک سوراخ در پوست دارد. فولیکول های ضخیم تر دارای دهانه های بزرگ تری هستند که به صورت منافذ باز ظاهر می شوند.
- افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید: این عوامل باعث کاهش کلاژن و الاستین پوست شده و خاصیت ارتجاعی آن را از بین می برند و در نتیجه منافذ پوست بزرگتر به نظر می رسند.
- مراقبت ضعیف از پوست: اگر پوست به درستی تمیز و مراقبت نشود، چربی، سلول های مرده و آلودگی در داخل منافذ جمع شده و باعث باز شدن آنها می شود.
- ژنتیک و نژاد: افرادی که سابقه منافذ باز پوست در خانواده یا قومیت خود دارند، بیشتر احتمال دارد که این مشکل را داشته باشند.
- تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی باعث تحریک غدد چربی و افزایش ترشح سبوم می شود که در نهایت منجر به باز شدن منافذ می شود.
- آکنه مزمن: آکنه التهابی مداوم می تواند به غدد چربی و باز شدن فولیکول ها آسیب برساند و منجر به منافذ باز دائمی شود.
درمان های موثر برای منافذ باز پوست
روش های درمانی مختلفی برای کاهش ظاهر منافذ وجود دارد. اگرچه درمان های خانگی می تواند مفید باشد، به بهترین متخصص پوست در دانشگاه دریافت درمان تخصصی ضروری است. برخی از بهترین روش های پزشکی در درمان منافذ باز پوست عبارتند از:
لایه برداری شیمیایی (پیلینگ شیمیایی)
لایه برداری شیمیایی یکی از موثرترین روش ها برای کاهش منافذ باز پوست است. در این روش از محلول های اسیدی خاص مانند اسید گلیکولیک، اسید لاکتیک یا اسید سالیسیلیک برای حذف سلول های مرده و چربی اضافی از سطح پوست استفاده می شود.
این درمان منافذ را از آلودگی و سبوم پاک می کند و بافت پوست را بازسازی می کند. پس از چند جلسه درمان، پوست شاداب تر، صاف تر و روشن تر به نظر می رسد. پزشک بر اساس نوع پوست (چرب، خشک یا مختلط) نوع اسید و عمق لایه برداری را تعیین می کند تا با کمترین سوزش بهترین نتیجه را به دست آورد.
میکرونیدلینگ با فرکانس رادیویی (Microneedling RF)
میکرونیدلینگ RF ترکیبی از دو تکنیک موثر برای درمان منافذ باز است. در این روش سوزن های بسیار نازکی وارد لایه میانی پوست شده و در همان لحظه امواج رادیوفرکانسی به بافت زیرین منتقل می شود. این امواج گرما فیبروبلاست ها را برای تولید کلاژن و الاستین تحریک می کند که منجر به سفت شدن پوست و منافذ کوچکتر می شود.
مزیت اصلی میکرونیدلینگ RF بازسازی عمیق پوست بدون آسیب سطحی است. این درمان برای پوست های دارای جوش، منافذ بزرگ و افتادگی پوست نتایج قابل توجهی دارد و معمولا در 3 تا 4 جلسه انجام می شود.
بازسازی پوست با لیزر
لایه برداری پوست با لیزر یکی از پیشرفته ترین روش های بالینی برای درمان منافذ باز و بهبود بافت کلی پوست است. در این درمان از فناوری لیزر برای حذف سلول های مرده و تحریک بازسازی سلول های جدید استفاده می شود. لیزر با ایجاد گرمای کنترل شده در لایه های میانی پوست، تولید کلاژن را فعال کرده و منافذ را به تدریج کوچکتر می کند.
بسته به نوع لیزر (CO2 فرکشنال یا Er:YAG)، عمق و شدت درمان توسط پزشک تنظیم می شود. پس از چند جلسه، پوست روشن تر، یکنواخت تر و شاداب تر به نظر می رسد و جوش ها و خطوط ریز نیز کاهش می یابد.
پی آر پی یا پلاسمای غنی از پلاکت
درمان PRP از خون خود فرد برای بازسازی طبیعی پوست استفاده می کند. ابتدا مقدار کمی خون گرفته می شود و پلاسمای غنی از پلاکت در سانتریفیوژ جدا می شود. این پلاسمای زرد رنگ سرشار از فاکتورهای رشد و پروتئین های ترمیم کننده است. سپس توسط پزشک به نواحی دارای منافذ باز تزریق می شود تا روند بازسازی سلولی و تولید کلاژن افزایش یابد.
صورت PRP در محوطه دانشگاهایمن و بدون مواد شیمیایی بوده و برای انواع پوست مناسب است. پس از چند هفته، پوست صاف تر، روشن تر و منافذ به میزان قابل توجهی کوچکتر می شوند. این روش معمولا با میکرونیدلینگ ترکیب می شود تا اثری مضاعف داشته باشد.
درمان لیزر فرکشنال
لیزر فرکشنال یکی از فناوری های جدید برای درمان عمقی منافذ باز است. در این روش پرتوهای لیزر به صورت نقطه‌ای به لایه‌های میانی پوست تابیده می‌شوند تا نواحی سالم پوست بین نقاط تابش حفظ شود. این ویژگی باعث تسریع ترمیم پوست و تحریک تولید کلاژن می شود.
لیزر فرکشنال علاوه بر کوچک کردن منافذ، به کاهش جوش‌ها، لک‌ها و خطوط ریز نیز کمک می‌کند. قرمزی و التهاب جزئی پس از درمان طبیعی است و ظرف چند روز ناپدید می شود. معمولاً 3 تا 5 جلسه در فواصل 4 هفته ای برای نتایج ایده آل توصیه می شود.
درمان پیلینگ ترکیبی و سرم های طبی
در لایه برداری ترکیبی پزشک از چندین نوع اسید با غلظت های مختلف (مانند اسید سالیسیلیک، ماندلیک و آزلائیک) همراه با سرم های ترمیم کننده استفاده می کند. این ترکیب باعث لایه برداری تدریجی و کنترل شده پوست و پاکسازی منافذ می شود.
سپس سرم های غنی از نیاسینامید، پپتید و ویتامین C به عمق پوست نفوذ کرده و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد. این روش برای افرادی که به دنبال درمان غیرتهاجمی، بدون دوره نقاهت و در عین حال موثر هستند مناسب است. پس از چند جلسه، پوست یک دست صاف تر، نرم تر و منافذ به میزان قابل توجهی کوچکتر می شود.
جلوگیری از بزرگ شدن منافذ پوست
با رعایت چند عادت ساده در مراقبت های روزانه می توانید از بزرگ شدن منافذ پوست جلوگیری کنید. توصیه های متخصصین پوست برای جلوگیری از این مشکل عبارتند از:
- استفاده از محصولات غیر کومدون زا و طبیعی که تولید کلاژن را تحریک می کنند.
- دو بار در روز صورت را به آرامی با یک شوینده مناسب بشویید. استفاده روزانه از ضد آفتاب برای جلوگیری از آسیب های ناشی از نور خورشید
- رطوبت پوست را با یک مرطوب کننده مناسب حفظ کنید
- لایه برداری منظم پوست برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ
چگونه منافذ باز را کوچکتر کنیم؟
از نظر علمی بستن کامل منافذ باز امکان پذیر نیست، اما می توانید با روش های خاصی تعداد آنها را کاهش دهید و پوست خود را صاف کنید. پس بهتر است موارد زیر را انجام دهید:
- یک برنامه منظم مراقبت از پوست داشته باشید که شامل پاکسازی، لایه برداری و استفاده از سرم های حاوی نیاسینامید یا اسیدهای آلفا و بتا هیدروکسی است.
- همیشه از ضد آفتاب با طیف وسیع و محافظ فیزیکی در برابر آفتاب استفاده کنید.
- از محصولات حاوی رتینول، ویتامین C یا اسیدهای لایه بردار استفاده کنید.
- در صورت نیاز، از درمان های تخصصی پوست برای کوچک کردن منافذ کمک بگیرید.
برای درمان موثر و تخصصی منافذ باز پوست می توانید از خدمات استفاده کنید درمانگاه دکتر بهجب مزایای برای مشاوره تخصصی و رزرو نوبت با ما تماس بگیرید.
