به گزارش گروه بهداشت و درمان خبرگزاری سلامت (تابنا)، بهادر سید محمدیان گفت: نمک یکی از مهم ترین مواد معدنی طبیعی است که در طب سنتی و حوزه داروهای طبیعی جایگاه ویژه ای دارد. این ماده به دلیل داشتن ترکیبات معدنی خاص فواید و کاربردهای مختلفی در درمان بیماری ها و حفظ سلامتی دارد.
وی در این گفتگو به برخی کاربردهای دارویی و درمانی نمک اشاره کرد و گفت: نمک خاصیت ضد باکتریایی و ضد التهابی دارد و می تواند به بهبود مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی، آسم و سینوزیت کمک کند. استفاده از بخور آب نمک یا اتاق های نمک در این زمینه بسیار موثر است.
وی افزود: نمک دریا به دلیل داشتن مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم و کلسیم برای پوست مفید است. استفاده از نمک دریا به عنوان ماسک یا افزودن آن به وان می تواند در کاهش التهاب پوست و خشکی پوست موثر باشد.
سید محمدیان همچنین به تاثیر نمک در بهبود سلامت دهان و دندان اشاره کرد و اظهار داشت: شستشوی دهان با آب نمک به کاهش باکتری های دهان و بهبود زخم های دهان کمک می کند و می تواند التهاب لثه را کاهش دهد.
معاون فنی اداره کل امور طبیعی، سنتی، مکمل و شیرخشک تاکید کرد: نمک اگرچه فواید زیادی دارد اما باید به مصرف آن توجه شود. مصرف بیش از حد نمک می تواند مشکلاتی مانند فشار خون بالا ایجاد کند. سازمان غذا و دارو برای اطمینان از ایمنی و کیفیت نمک های موجود در بازار، معیارهای خاصی را تعیین کرده است.
سید محمدیان با بیان این مطلب گفت: سازمان غذا و دارو تولیدکنندگان را موظف کرده است که برای جلوگیری از بروز بیماری هایی مانند گواتر، ید را به نمک های خوراکی اضافه کنند. همچنین نمک های خوراکی باید از نظر بهداشتی و کیفی تحت نظارت سازمان غذا و دارو باشد تا از استفاده از مواد مضر و آلاینده های شیمیایی در تولید آن جلوگیری شود.
مهندس سید محمدیان در پایان تاکید کرد: استفاده بهینه و متعادل از نمک می تواند به عنوان یک درمان طبیعی در بهبود سلامت عمومی افراد موثر باشد.
