سلامت خانواده

با مصرف میوه و سبزیجات تازه ، آلرژی های فصلی را کاهش دهید

“رایج ترین چیزی که مردم در این فصل با آن روبرو هستند آلرژی فصلی است ، سیستم ایمنی بدن به تغییرات فصلی پاسخ می دهد.”

وی گفت: “برای کاهش آلرژی های فصلی ، سیستم ایمنی بدن باید تضعیف شود ، اما تضعیف سیستم ایمنی بدن از نظر علمی قابل قبول نیست ، تغذیه بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارد.”

مدیر دفتر انجمن تغذیه و آموزش پزشکی گفت: “برای تضعیف سیستم ایمنی بدن ، باید برخی از مواد مغذی مصرف کنید و سوء تغذیه را بدست آورید ، بنابراین استفاده از این روش برای کاهش آلرژی پذیرفته نمی شود.”

وی همچنان به مصرف مواد غذایی متنوعی برای کاهش آلرژی ادامه داد: میوه و سبزیجات تازه بخورید.

اسماعیلزاده خاطرنشان کرد: برخی از افراد هنگام خوردن ادویه و برخی غذاها حساسیت دارند ، بنابراین ادویه جات ترشی جات ، آجیل و برخی از میوه ها می توانند باعث آلرژی شوند.

مدیر وزارت بهبود و آموزش پزشکی گفت: “به مردم توصیه می شود كه مصرف برخی از غذاها و ادویه جات ترشی جات را كه باعث افزایش آلرژی ها برای كاهش علائم آلرژی می شود ، محدود كنند.”

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا