این گروه دیرتر به آلزایمر مبتلا می شوند

به گزارش خبرآنلاین، نتایج نشان می دهد که مصرف مولتی ویتامین ها می تواند به جلوگیری از کاهش حافظه و کندی زوال شناختی در میان سالمندان کمک کند.

به گزارش مهر، مصرف روزانه مولتی ویتامین در مقایسه با دارونما دو سال پیری مغز را کاهش داد. با این حال، محققان می گویند که مصرف مکمل های مولتی ویتامین احتمالاً مفید است، اما مشخص نیست که آیا این احتمال وجود دارد که تأثیر زیادی در افرادی که رژیم غذایی سالم دارند داشته باشد یا خیر.

دکتر چیراگ ایواس از بیمارستان عمومی ماساچوست، سرپرست تیم تحقیق، می‌گوید: زوال شناختی یک نگرانی عمده برای سلامتی بیشتر سالمندان است و مکمل‌های مولتی ویتامین روزانه این پتانسیل را دارد که رویکردی جذاب و در دسترس برای کند کردن پیری شناختی باشد. »

این مطالعه بررسی کرد که آیا یک مکمل خاص عصاره کاکائو، مولتی ویتامین یا هر دو ممکن است به بهبود سلامت کمک کند یا خیر.

تجزیه و تحلیل بیش از 5000 شرکت کننده در سه کارآزمایی بالینی جداگانه اما مرتبط شواهد قوی از فواید مولتی ویتامین های روزانه به مدت دو تا سه سال بر عملکرد مغز و حافظه یافت.

ایواس گفت: “فراتحلیل سه مطالعه شناختی جداگانه شواهد قوی و ثابتی ارائه می دهد که مولتی ویتامین های روزانه حاوی بیش از 20 ریز مغذی ضروری به جلوگیری از از دست دادن حافظه و کاهش زوال شناختی کمک می کند.”